Funkční dýchání a síla mysli v praxi

Propojení principů Oxygen Advantage, jógy, vnímavosti a mentální praxe

Přibližně 70 000 myšlenek vyprodukuje mysl každý den. A průměrně 22 000 nádechů/výdechů se v těle odehraje během 24 hodin.

A proto způsob, jakým dýcháme a přemýšlíme má zásadní vliv na to, jak žijeme a jak se ve svém životě cítíme.

Pro zlepšení fyzické kondice a celkového zdraví, pro úlevu od stresu a napětí a nalezení stability a prostoru klidu uvnitř těla. Klíčem není vědět a dělat pořád víc a víc, ale naopak zjemnění a snížení objemu informací, podnětů i vdechovaného vzduchu..

Více informací zde https://jogaprodusi.cz/event/workshop-funkcni-dychani-a-sila-mysli-v-praxi-3/

Also check out other Workshops in Brno.