🌿 Retreat japonez – Călătoria spre slow living
📍 Casa Lily, Sighișoara |
📅 14–16 noiembrie 2025 |
👘 Susținut de Cristina Răduță – jungian creativity coach
🎎 Un retreat pentru regenerare, detoxifiere de cortizol și reconectare cu tine însăți
🌀 Slow living nu înseamnă să încetinești totul, ci să alegi conștient ce merită să trăiești cu adevărat.
📣 Ediția a II-a – doar 4 locuri disponibile, pentru intimitate, timp tihnit de împărtășit și lucru în profunzime
🕊️ Feedbackul emoționant din prima ediție și recenziile primite la celelalte ateliere cu tehnici asemănătoare m-au încurajat să repet această experiență în acest format.
---
✨ Pentru cine este?
Acest retreat este pentru cei care simt că au corpul și mintea epuizate de stresul zilnic, de goana fără sfârșit și de presiunea de „a face totul perfect”. Așa că, dacă:
• Ai oferit mult, dar ți-ai pierdut echilibrul
• Simți că ai trăit în stare de alertă prea mult timp
• Corpul tău strigă după pauză, dar mintea nu știe cum
• Ești gata să lași în urmă starea de „supraviețuire” și să revii în tine
• Vrei să te regăsești într-un spațiu blând, unde să te reconectezi cu tine
Ritorito este spațiul potrivit, în care să îți începi călătoria cu sens și onestitate.
💠 Acesta este un retreat, în definitiv, de detoxifiere a cortizolului – hormonul stresului. Nu prin pastile, ci prin:
🌿 încetinire
🍵 ritualuri
🍁 reconectare cu natura
🧘♀️ introspecție ghidată
🎴 artă simbolică
---
🍵 Ce vei trăi în cele 3 zile:
🗓 Vineri – 14 noiembrie
🍵Ceremonia ceaiului & Întâlnirea cu sinele
• Sosire la Casa Lily – un loc de inspirație asiatică, curat, intim și foarte comfortabil.
• Ritualul ceaiului – pentru prezență, reîntoarcere în corp
• Exercițiu proiectiv cu carduri Points of You (Făcea): Cine sunt azi? Cine aleg să devin?
• Cina japoneză reinterpretată – gătită împreună
🗓 Sâmbătă – 15 noiembrie
💚 💔 Reconectare cu natura & Kintsugi
• Pregătirea corpului cu un ceai natural, special.
• Shinrin-yoku - aducem natura în interiorul nostru, printr-un ritual de împământare, gândit special pentru luna noiembrie
• Brunch, în propriul ritm
• Atelier Kintsugi – vom afla împreună ce se va revela, la ce renunțăm și ce invităm în viața noastră
• Cina gătită cu recunoștință, împreună – cu tihnă și relaxare pentru sistemul nervos
🗓 Duminică – 16 noiembrie
🏞️ Ikigai Vision Board & întoarcerea acasă
• Mic dejun cu hrană vie
• Atelier Ikigai – integrare experienței
• Întoarcere acasă cu motivație reală și claritate asupra motivului pentru care ne trezim dimineața și care să ne ofere spațiul de a trăi conștient.
---
👩🎨 Facilitator: Cristina Răduță
Jungian Creativity Coach | Coach Jungian | Fondatoarea Emma Ateliere
> Lucrez cu persoane aflate în tranziție – între epuizare și renaștere – și ofer un spațiu sigur, cu instrumente creative și înțelepciune japoneză, pentru a-și regăsi claritatea, bucuria și ritmul interior.
---
💰 Investiția ta emoțională și financiară:
• 2000 lei – preț întreg, achitabil până la 1 noiembrie
🕊️ -15% reducere pentru plata integrală până la 1 septembrie
🌿 -10% reducere pentru plata integrală până la 1 octombrie
💞 - 10% reducerea cumulativă pentru cupluri
📌 Locuri disponibile: doar 4
🎎 Camere spațioase, doar câte o personă în cameră, cu excepția cuplurilor – atmosfera este una de mic sat japonez, intim și cald
---
📦 Ce este inclus:
✔️ toate atelierele și materialele creative
✔️ cazare 2 nopți la Casa Lily
✔️ mese japoneze reinterpretate (cină vineri, brunch + cină sâmbătă, mic dejun duminică)
❌ transportul nu este inclus
---
📨 Înscrieri:
📞 Detalii și întrebări: 0752 195 100 – Cristina Răduță
---
🌸 Te aștept într-un spațiu cu ritm japonez – unde viața încetinește, hormonul stresului e invitat să facă o baie de relaxare iar TU îți poți reauzi vocea.
Detoxifierea cortizolului începe cu un gest simplu: să-ți iei timp pentru tine.
Slow living nu înseamnă să încetinești totul, ci să alegi conștient ce merită să trăiești cu adevărat, onest.
Also check out other Arts events in Brasov.
