Készíts egy ütős, laktató salatatálat Orsival és Melindával - színes, friss, tele jó cucokkal!🌿
🗓 Időpont: 2025. augusztus 30. (szombat) 17:00–19:00
📍 Helyszín: Dohanygyár, Mindformers
👉🏼Regisztáció:
https://forms.gle/j25hg45yZtr5UBiH8
Készen állsz arra, hogy felturbózd az energiád, és közben egy kreatív közösségi élményben is részed legyen?
Csatlakozz a Glow Up with Mindfulness salátakészítő workshophoz, ahol:
🥗 Közösen készítünk egy színes, teljes értékű salátát az Okostányér elvei mentén – gabonák, fehérjék, friss és párolt zöldségek, ropogós magvak és házi dresszingek.
🧠 Kozma Orsi dietetikus megosztja gyakorlati tippjeit arról, hogy milyen alapanyagokat válasszunk és hogyan építhetsz tudatos, mégis élvezetes étkezést a mindennapjaidba.
🍴 A kulináris élményt Bagoly Melinda, a Wunderevents megálmodója teszi teljessé, aki szenvedéllyel képviseli a tudatos táplálkozást.
Ez az este több mint egy saláta: egy inspiráló élmény arról, hogyan élhetsz tudatosabban, színesebben és szabadabban – a konyhában és azon túl is. 🌸
Kinek szól?
Elsősorban 30 év alatti fiataloknak, akik:
💬 nyitottak az egészségesebb életmódra,
👥 szeretnének közösségi élményben részt venni,
🧘♀️ és szívesen beengednék a mindfulness-t a mindennapi étkezésükbe is.
🌟 Gyere, alkoss velünk!
Kóstold meg a saját salátakreációdat, és vigyél haza inspirációt és új szokásokat a mindennapokra!
👉🏼Regisztáció:
https://forms.gle/j25hg45yZtr5UBiH8
Also check out other Workshops in Brasov.
|
