Din 30 Septembrie deschidem o grupă nouă de începători la Dojo Bistrița!
Grupa se adresează adulților și tinerilor peste 12 ani
și urmărește învățarea elementele de bază ale Krav Maga - drumul tău ca proaspătă centură albă în Krav Maga va începe prin învățarea căderilor (blimot) și rostogolirilor de bază (gilgulim), urmând apoi să înveți toate cele 38 de lovituri cu brațele (makot) dar și primele 9 lovituri de picior (beitot). Mai departe vei învăța cum să ieși din diverse prize pe mâini (shichrurim metfisot yad veyadaim), cum să ieși din strangulări (shichrur mechanikot), în același timp îmbunătățindu-ți coordonarea și abilitățile fizice.
Acesta este doar începutul unui drum care te va transforma, un drum lung pe parcursul căruia vei descoperi lucruri noi despre tine, vei descoperi încrederea în forțele proprii și vei vedea că ești capabil să faci lucruri la care nici nu te gândeai.
📌Locație, orar și abonament: Antrenamentele se desfășoară în dojo-ul din strada Mihai Eminescu 1-4 (clădirea Metropolis), in fiecare marți și joi de la 19:00
Abonamentul lunar este de 200 de lei.
🙋Vrei să participi?
Pentru această grupa trebuie să ai peste 12 ani și să dorești să înveți. Nu contează experiența anterioară sau condiția fizică, noi te vom lua de la 0 și vom construi de acolo. La primele antrenamente te așteptăm cu pantaloni lungi de sport și tricou, dar din a doua lună de participare va trebui să ai kimono alb complet, de judo și centura albă. Antrenamentele se desfășoară în tălpile goale, pe jos fiind tatami ( suprafață specială pentru antrenament).
Dacă începi în octombrie, în primăvara anului 2026 te așteaptă examenul de centură galbenă. În Școala Bukan toate examenele de centură, de la centura galbenă și până la centura neagră sunt conduse de către Marele Maestru Yaron Lichtenstein (centură neagră 9 Dan) și elev direct al Fondatorului Krav Maga, Imi Lichtenfeld.
Antrenamentele din cadrul Dojo Bistrita sunt conduse de către Liviu Oprea (centură neagră), elev al Marelui Maestru Yaron.
📋Vrei să te înscrii?
Trimite-ne un mesaj pe Facebook sau pe WhatsApp la 0788109280 pentru a-ți rezerva un loc.
Dacă mai ai întrebări, nu ezita să ne contactezi!
Te așteptăm pe tatami! See less
Also check out other Sports events in Borsa.
|
