BREATHWORK "De l'ombre à la lumière"

𝗨𝗻𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗲̂𝗺𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝘂𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲́𝘃𝗲́𝗹𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗹𝘂𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲

Nous vous proposons un 𝘃𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗶𝗻𝗶𝘁𝗶𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 guidé par la lumière.
Respirer consciemment, en se sentant accompagné par la guidance et la présence de 2 animatrices, avec un travail préalable pour se relier à son corps et des musiques invitant à un voyage entre ombre et lumière, est une expérience inoubliable.

L'intention de ce breathwork, inspiré de la respiration holotropique, est d'aller profondément à l'intérieur de soi.
𝗗𝗲 𝗹𝗶𝗯𝗲́𝗿𝗲𝗿, 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘁𝗿𝗲̀𝘀 𝗽𝘂𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲, 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗲́𝗺𝗼𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀, 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀, 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀, notamment les émotions réprimées, enfouies, dans le respect de ce qui est juste pour chacun.e.
𝗗𝗲 𝗰𝗿𝗲́𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗹'𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗹𝘂𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲.

Le souffle va permettre de débloquer, de refaire circuler les énergies figées mais aussi de 𝘀𝗲 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝗿 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲𝗿 𝗽𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗹𝘂𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲, 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗲́𝘁𝗮𝘁𝘀 𝗱’𝗲𝘅𝗽𝗮𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻, 𝗱'𝘂𝗻𝗶𝘁𝗲́. C'est autant un voyage d' exploration de l'obscurité que d'expansion spirituelle.

Cette respiration se fait sur différents types de musiques, qui activent et révèlent différents espaces en vous, sans induction.

Nous avons la chance de pouvoir pratiquer dans une 𝗺𝗮𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘂𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗰.

Pour profiter pleinement de cette expérience, 𝐢𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐞𝐧 𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐭𝐞́. Nous sommes formées pour vous accompagner 𝗲𝗻 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲 𝘀𝗲́𝗰𝘂𝗿𝗶𝘁𝗲́ dans ces espaces que nous pratiquons et animons régulièrement depuis plusieurs années.

Un temps d'accueil, de partage, et de préparation avec la méditation "Kundalini" d'Osho est prévu avant le Breathwork ainsi qu'un temps de clôture.

Cette pratique peut être intense. Chacun.e pourra doser l'intensité de cette expérience en ajustant sa respiration, notamment si vous avez des problèmes de santé ou êtes enceintes.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
Pascale au 06 33 56 46 94, mail : cGZvdXJuZXJlYXUgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==

Pour vous inscrire, c'est par ici : https://tally.so/r/3yOG0B
TARIF : 75€

Au plaisir de vous faire partager cette pratique de lumière et de libération.

Pascale et Céline