🏃♂️ Local Run Club Bielsko-Biała – treningi biegowe w Twojej okolicy! 🏃♀️
📍 Stadion Sprint Wapienica
🕖 Wtorki i czwartki od 19:00 do 20:00
Jesteśmy społecznością lokalnych biegaczy, otwartych dla każdego – niezależnie od tempa czy doświadczenia. Biegamy razem, wspieramy się nawzajem i po prostu dobrze spędzamy czas.
Jak wyglądają spotkania?
🌡️ wspólna rozgrzewka
🤸 we wtorki poprawiamy sprawność ogólną
💪 w czwartki pracujemy nad siłą biegową
🏃 i na pewno trochę biegania ☺️
Dodatkowo:
📱 trenerzy w aplikacji ActiveNow rozpisują propozycje treningów poza spotkaniami
🤓 oraz dzielą się doświadczeniem oraz wiedzą i chętnie odpowiedzą na Twoje pytania!
Co zabrać?
👟 wygodne buty i strój sportowy
💧 coś do picia
🧢 dobry humor i otwartą głowę
Kto prowadzi?
Gabriel Kuropatwa:
Biegacz górski i medalista Mistrzostw Polski Skyrunning, zawodnik Teamu Salco.
Swoją sportową przygodę zaczynał od kolarstwa, które przez lata uczyło go wytrwałości i świadomego treningu. Dziś te doświadczenia przekłada na rozwój biegowy – zarówno w technicznych biegach górskich, jak i na szybkich asfaltowych trasach.
W treningu stawia na indywidualne podejście, cierpliwość i budowanie formy na lata. Wierzy, że stabilna forma to efekt mądrego planowania, nie chwilowych zrywów.
Zapisy:
⭐️ pierwsze zajęcia są niezobowiązujące - ale prosimy o zapisanie się pod linkiem:
https://localrun.club/bielskobiala/
🔁 jeżeli Ci się spodoba, podejmujesz po nich decyzję o stałym udziale w zajęciach.
Koszt udziału to 25zł/spotkanie rozliczane w skali miesiąca.
Do zobaczenia!
#LocalRunClub #BielskoBiałaBiega #RunTogether #LRCBielskoBiala
|
