21 - 26 PAŹDZIERNIKA 2025 KURS JOGI JIN – 40h
Zapraszamy do wzięcia udziału w wyjątkowym kursie dla nauczycieli. Na czym ta wyjątkowość polega? Kurs jest:
SUPER KAMERALNY; dla grupy od 4 do 5 osób.
PROWADZONY W STYLU JIN; poza planem dnia nie ma ram, plansz, wykresów i konspektów. Nie mamy się za czym schować, więc… praktykujemy autentyczność. Pozwalamy żeby nasza uwaga podążała za energią i tym, co się właśnie pojawia.
ZORIENTOWANY NA DOŚWIADCZENIE. Wychodzimy z założenia, że w naszej kulturze występuje nadmiar wiedzy teoretycznej, często niepopartej adekwatną dawką praktyki. W już i tak dużej ilości bodźców dodajemy sobie jeszcze kolejne zadania, podręczniki do nauki, często oddalając się od swojej prawdziwej jaźni zamiast do niej przybliżać. W naszym doświadczeniu to praktyka otwiera wrota do wiedzy, którą każda z nas w sobie niesie.
ILOŚĆ GODZIN na zaświadczeniu odpowiada ilości godzin odbytych faktycznie zajęć.
Joga jin to…
styl pracy z ciałem, który kontaktuje z wewnętrznym spokojem, regeneruje, pogłębia zaufanie do sił życia. Wzmacnia jakości jin – przyjmowanie, bezwysiłkowość, łagodność, przyjemność, odprężenie, introwersję. A jednocześnie jest bardzo funkcjonalny: potrzebujesz wzmocnić wątrobę – dostajesz konkretny zestaw pozycji; zależy ci na poprawie jakości snu – można ułożyć sekwencję, która to reguluje.
Czego możesz się spodziewać po kursie:
- zanurzenia w doświadczenie
- zrozumienia specyfiki i zasad jogi jin
- poznania pozycji jogi jin z ich wariantami, kluczy do układania sekwencji
- poznania elementów rozluźniania mięśniowo powięziowego na piłkach
- regeneracji na poziomie fizycznym i psychicznym
- pogłębienia neurocepcji - świadomości stanów swojego układu nerwowego i sposobów wracania do równowagi
Dla kogo przeznaczony jest kurs:
- dla nauczycieli jogi
- dla osób pragnących pogłębić swoją praktykę jogi albo wprowadzić do niej ożywczą zmianę
- dla osób zajmujących się innymi formami pracy z ciałem, pragnących poszerzyć swoje zasoby*
- dla terapeutów, psychologów, trenerów szukających praktycznej metody kompatybilnej ze swoją pracą*
- dla osób poszukujących dla siebie praktyki medytacji/kontaktu ze sobą*
- dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym, kiedy stosowane dotychczas techniki jang nie przynoszą oczekiwanych rezultatów*
*mających już doświadczenie z jakąkolwiek metodą jogi
Kurs obejmuje 37h praktyki w grupie plus czas na indywidualne konsultacje w trakcie i po kursie.
Po jego ukończeniu otrzymasz zaświadczenie o odbyciu 40h
Jak się przygotować:
Przeczytaj książkę Berniego Clarka Joga jin. Najspokojniejszy trening świata.
Plan kursu
Dzień 1
Od 16 przyjazd
17.30 kolacja
18.30 – 20.30 rozpoczęcie
Dzień 2 – 5*
7.00 – 8.30 praktyka
8.30 śniadanie
10.00 – 13.00 teoria i praktyka
13.00 obiad
15.30 – 17.30 praktyka
17.30 kolacja
19.30 – 20.30 praktyka
20.30 – 7.00 szlachetna cisza
Dzień 6
7.00 – 8.30 praktyka
8.30 śniadanie
10.00 – 13.30 podsumowanie kursu
13.30 obiad
Miejsce:
Ryczywół, na skraju Puszczy Kozienickiej. Drewniany dom z duszą (artystyczną).
Pyszna wegańska kuchnia i przytulne 2-osobowe pokoje.
https://lesneatelier.art/lesneatelier/
Inwestycja:
2400zł – kurs - przy wpłacie zadatku do 31 lipca
2700zł – kurs – przy wpłacie zadatku od 1 sierpnia
1500zł - pobyt i wyżywienie
Rezerwacja miejsca odbywa się przez zgłoszenie na
amluam9nYWppbiB8IGdtYWlsICEgY29t oraz wpłatę zadatku 800zł na konto podane w mailu zwrotnym.
Zadatek jest bezzwrotny, chyba że znajdziesz kogoś na swoje miejsce.
Pozostała część kwoty za kurs jest płatna do 22.09.
Kto prowadzi.
Agnieszka Czumaj, na ścieżce jogi od 2003 roku, na ścieżce jogi jin i jogi regeneracyjnej od 2016…
Ten styl jogi to moja miłość od pierwszego spłynięcia na matę. Więcej przeczytasz tu
https://www.facebook.com/jogajin.agnieszka/about_details
Magdalena Chmielewska – jestem psycholożką, współautorką dziennikarskiej książki „Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia”, mediatorką, praktyczką Porozumienia bez Przemocy (NVC), prowadzę kręgi kobiet, zajmuje mnie temat duchowości i medytacji. Lubię zadawać sobie pytanie „czy czuję się żywa?”. Praktykuję jogę jin – to podejście do jogi łączy wiele z tego, co wymieniłam – bycie blisko życia, ciała i emocji, medytację oraz, nade wszystko, ahimsa – praktykę życia bez przemocy.
Zrobiłam pierwszy stopień kursu nauczycielskiego jogi jin w Trimurti Yoga International.
Oprócz tego gotuję dla swojej rodziny, słucham snów, utulam swój nerw błędny, kompostuję odpadki, maluję mandale i uprawiam kiełki.
bWFnZGFfY2htaWVsIHwgd3AgISBwbA==
You may also like the following events from JOGA JIN Agnieszka Czumaj:
Also check out other
Health & Wellness events in Biala Rawska,
Arts events in Biala Rawska.
|
