Nous avons tous un capital de vie, nous le dépensons tout au long de l’existence. Les événements que nous ne contrôlons pas mais aussi nos choix agissent sur notre Vitalité, la renforcent ou la fragilisent. La médecine chinoise propose depuis des millénaires des méthodes affinées pour entretenir le Qi, le souffle vital, en valorisant la responsabilité et le pouvoir de chacun sur lui-même. La prévention des déséquilibres énergétiques et des maladies est le but de l’entretien de sa propre Vitalité. Nourrir la Vitalité passe par plusieurs chemins, nous aborderons ici les bienfaits de l'alimentation afin de savoir tirer meilleure partie des aliments en respect avec les lois de la nature.
Je vous propose d’aborder l'art de manger selon les principes de l’Énergétique Traditionnelle Chinoise et de sa branche diététique.
Objectifs :
comprendre la spécificité de cette diététique
comprendre sa notion de digestion
connaître les règles du “savoir manger”.
- Cet atelier est ouvert à tous.
- Une contribution de 20 € sera réglable en liquide ou par chèque en début de séance.
- Un enregistrement audio sera réalisé
L’inscription OBLIGATOIRE via mon site Tao du Mieux-être en suivant ce lien :
https://taodumieuxetre.wixsite.com/mtc25/ateliers
A prévoir :
Une tenue décontractée
De quoi prendre des notes
Un support de cours sera fourni
Votre boisson
Attention :
Cet atelier n’a pas vocation à apporter un soin et les informations où méthodes proposées ne se substituent en aucun cas à un traitement médicamenteux, une prestation médicale ou de kinésithérapie.
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