Diese Woche geht es um das achtsame Leiten von Gruppen. Du lernst, wie du bewusste Kurz- oder Tages-Workshops mit Präsenz, Herz und Sicherheit anleitest. Mit viel Praxis, Embodiment und Meditation aus dem Tantra findest du deinen eigenen Stil, natürlich und authentisch.
26. Dez. 2025, 10:00 – 01. Jan. 2026, 12:00
Atelier Crearte, Mühlenpl. 15, 3011 Bern, Schweiz
Bist du bereit deinen Platz einzunehmen?
Was dich erwartet:
- Selbstsicherheit und innere Klarheit in der Gruppenleitung
- Feinfühliges Lesen und Lenken von Gruppenenergie
- Grundlagen des Raumhaltens & der Gruppenleitung
- Gruppenbindung (Group Bounding)
- Strukturierter Aufbau und Dramaturgie eines Workshops
- Aufbau von herzerwärmende und heilende Gruppendynamiken
- Erlernen von wirkunsvollen Embodiment Übungen, Meditationen und einfachen Rituale - nicht nur anleiten, sondern verkörpern.
- Praktisches Üben & individuelles Feedback
- Umgang mit Grenzen und Herausforderungen
- Trauma Sensibilität, Selbstregulation & Co-Regulation als Weg aus den Prozessen in die Meditation.
- Skript & Anleitung für einzelne Übungen, Meditationen und Rituale
- Assistenz an Tantra Abenden
- Abschlussritual & Zertifikat
Embodiment-Übungen laden dich ein, wirklich im Körper anzukommen. Durch achtsame Bewegung, Begegnungen und Tanz wächst das tiefe Körperempfinden, Authentizität, Selbstvertrauen und eine tiefe Verbindung zu dir selbst.
Meditationen schenken dir Stille – als Tor zur inneren Weisheit. Sie helfen dir, die Wellen des Verstandes zu beruhigen und aus der Tiefe zu schöpfen. In der Gruppenarbeit schaffen sie innere Ruhe, Seelenverbindung und einen klaren Raum jenseits von Identifikation mit dem Verstand. Wir erleben Meditationen alleine und zu zweit. Es gibt stille und aktive (in Bewegung) Meditationen.
Rituale wirken wie ein feines Gewebe, das alles miteinander verbindet: das Persönliche mit dem Kollektiven, das Sichtbare mit dem Unsichtbaren. Sie erlauben uns mit Energien zu verbinden die über den Verstand hinausgehen.
Voraussetzungen:
Dieses Facilitator-Training ist für alle Menschen mit Vorerfahrungen im Tantra, Yoga oder anderen Lehren mit tiefer persönlicher oder spiritueller Entwicklung, die sich berufen fühlen, eigene Räume zu eröffnen und zu halten. Diplome und Zertifikate zeigen nicht genau, wer du bist und was dein Seelenweg ist, deshalb führen wir 30-minütige Austauschgespräche.
Dieses Training richtet sich an Menschen die spüren: "Da ist was in mir, das möchte Raum geben." Und ja: Auch Schatten und dein Licht darf mitkommen. Denn Leitung bedeutet auch, sich selbst immer wieder ehrlich zu begegnen. Unsere Räume sind sicher – achtsam ohne sexuelle Praktiken im Raum, aber voller Geborgenheit und Lebendigkeit.
Dieses Training beinhaltet keine Prozessarbeit.
Sprache: Schweizerdeutsch oder Deutsch
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Preis: CHF 1350.–
Frühbucher bis 1. November: CHF 1200.–
(Monatliche Ratenzahlung à 3 & 10 Raten möglich)
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Timings:
- 09.00 - 12.00h
- 14.00 - 17.30h
- 19.00 - 21.00h
Zeiten können sich ändern
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- Seminar ohne Verpflegung, in der Nähe gibt es zahlreiche Restaurants
- Übernachtung im Seminar Raum möglich (20.- CHF pro Nacht)
- Empfohlene Jugendherberge für externe Übernachtungen
Leitung: Damir Maux & Team
Damir ist geboren und aufgewachsen in Bosnien. Sein Leben dreht sich seit Geburt also um seine Herzensthemen: Gebete, Tänze, Spiritualität. Als ausgebildeter Tantra Teacher und Gestalttherapeut hat Damir weltweit bereits über hunderte Retreats und Workshops geleitet.
Die Tantra Gruppen sind keine Therapiegruppen. Tantrische Meditationen und Rituale bieten keine Lösungen für psychische Erkrankungen wie PTSD, Schizophrenie, bipolaren Störungen oder anderen psychologischen Diagnosen.
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