Pust!

Hva skjer egentlig når du puster?

Visste du at pusten din kan være nøkkelen til mer ro og bedre helse?

Som biolog og vitenskapsformidler invitere nabo Sabine Haake deg til en hyggelig og lærerik kveld hvor vi sammen utforsker pustens rolle i kroppen og hvordan det autonome nervesystemet jobber for å holde oss i balanse.

I løpet av ca 90 minutter får du:

💨 En enkel og tydelig forklaring på hva som skjer i kroppen når du puster

💨 Praktiske pusteteknikker som du kan bruke for å redusere stress og finne ro

💨 Tips til hvordan du kan hente deg inn og få mer overskudd gjennom hele førjulstiden

Ta deg en pust i bakken, og bli godt rustet til 2026.

Det er gratis å delta. Påmelding på e-post til: a2Fyb2xpbmUgfCBiYXJla3JhZnRpZ2VsaXYgISBubw== (merk e-posten: Pust!)

You may also like the following events from Bærekraftige liv Landås:

• Next Thursday, 8th January, 07:00 pm, Søm & bobler in Bergen
• Happening on, 6th February, 07:00 pm, #5plagg 2025 - challenge & fest! in Bergen
• Happening on, 5th March, 07:00 pm, Søm & bobler in Bergen