Nous vous invitons à passer 2 jours entre femmes dans le Morvan, dans un lieu propice au ressourcement. Nous nous connecterons à l’énergie de l’automne pour une expérience corps et esprit.
POUR QUI
🍃 Pour les femmes qui ont le sentiment de courir après le temps, de subir le rythme effréné du quotidien, celles qui aimeraient respirer et ralentir le temps d’un week-end.
POURQUOI
💖 Pour revenir à l’essentiel, retrouver équilibre et clarté, écouter ses besoins et les nourrir, avec simplicité et bienveillance.
AU PROGRAMME
🍂 Yoga soutenant le processus automnal (yoga dynamique et yoga doux). Temps introspectifs (bilan/célébration), créatifs et énergétiques. Cercles de femmes.
LE LIEU
🌳 Un cadre ressourçant dans le Morvan. Repas bio, végétariens, faits maison. Chambre partagée (ou individuelle avec supplément).
Séjour proposé par Aline - Joyeux Yoga et R’êveil Amandine Rouyer :
⭐ Aline est professeure de yoga. Elle vous aide à vous reconnecter à votre corps et à votre respiration, à vous remettre à l’écoute de vos ressentis corporels et émotionnels.
⭐ Amandine est thérapeute et énergéticienne. Elle accompagne les femmes à écouter leurs besoins pour les nourrir, mettre de la conscience et de la simplicité dans leur vie.
DETAILS et INSCRIPTION
https://alinejoyeuxyoga.com/retraite-yoga-automne-25/
Places limitées
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