🌸 Kobiecy, kreatywny wieczór relaksacyjny z Oshibaną i aromaterapią 🌸
🌿 Chwila zatrzymania
Jesień i początek zimy to czas, kiedy dni stają się krótsze, a nastroje często przygasają. Być może i Ty odczuwasz zmęczenie, spadek energii albo jesienną chandrę. Do tego dochodzi przedświąteczna gonitwa — lista obowiązków, przygotowania, pośpiech, który nie daje odetchnąć. Dlatego zapraszamy Cię na wyjątkowy wieczór, w którym zatrzymasz się na chwilę, odzyskasz równowagę i otulisz spokojem.
🌿Arteterapia — twórcze działanie poprzez sztukę — pozwoli Ci zatrzymać się w „tu i teraz”, praktykować uważność, koncentrację i medytacyjne skupienie. Obniży poziom kortyzolu, zredukuje napięcie i otworzy przestrzeń na wewnętrzny spokój. W połączeniu z cudownymi zapachami i relaksacyjną muzyką w tle stworzymy atmosferę, w której naprawdę odetchniesz, wyciszysz się i poczujesz głęboką przyjemność płynącą z twórczego procesu.
🌿Aromaterapia, dzięki naturalnym olejkom eterycznym, pomoże Ci się odprężyć, poprawi nastrój, zrelaksuje i wesprze Twój układ odpornościowy. To subtelne wsparcie, które przywraca energię i równowagę w tym często ponurym jesienno-zimowym okresie. Podczas spotkania zanurzysz się w zapachy naturalnych olejków eterycznych i wybierzesz ten, który najbardziej odpowiada Twoim potrzebom. Wybrany aromat zostanie zaaplikowany na oryginalny, ręcznie wykonany dyfuzor pasywny, który otrzymasz w prezencie, abyś mogła kontynuować doświadczenie aromaterapii także w domowym zaciszu.
🌸 O warsztatach
Warsztaty Prasowany Las inspirowane są japońską sztuką Oshibana — tworzeniem obrazów z suszonych i prasowanych roślin. Ta niezwykła technika, rozwinięta w XVII wieku, była praktykowana również przez samurajów jako forma medytacji, ćwiczenie cierpliwości i poszukiwanie wewnętrznej harmonii.
Dziś Oshibana staje się rytuałem uważności, w którym sztuka spotyka się z naturą. Dzięki organicznym materiałom, aromaterapii i kojącym dźwiękom natury zanurzysz się w procesie twórczym, odkrywając nowe sposoby na wyciszenie umysłu i odzyskanie energii.
🌸 Co Cię czeka?
🌿 Opowieść o aromaterapii — poznasz świat naturalnych olejków eterycznych i ich wpływ na nastrój, energię, kreatywność oraz odporność.
🌿 Intuicyjny wybór zapachu — wybierzesz olejek dopasowany do Twojego nastroju i potrzeb. Wybrany aromat zostanie zaaplikowany na ręcznie wykonany dyfuzor pasywny, który zabierzesz ze sobą jako prezent.
🌿 Twórczy proces – Oshibana — stworzysz autorski obraz z prasowanych kwiatów, liści i traw, w rytmie kojących dźwięków natury i w otuleniu odprężającego aromatu. Gotowe dzieło w formacie A4, oprawione w ramkę, zabierzesz ze sobą jako wyjątkową pamiątkę.
🌿 Profesjonalne prowadzenie w atmosferze uważności, estetyki i slow life.
🌿 Kameralna grupa, sprzyjająca relaksowi, twórczej ekspresji i poczuciu komfortu.
🌸 Dla kogo?
Dla Ciebie, jeśli pragniesz:
• zwolnić tempo i podarować sobie czas tylko dla siebie,
• poczuć głębsze połączenie z naturą,
• stworzyć coś pięknego i trwałego z ulotnych darów przyrody,
• doświadczyć relaksu w kobiecym kręgu.
🌸 Organizatorki:
Mariola Tarnowska – pasjonatka aromaterapii, którą łączy z codzienną praktyką relaksu i uważności. Instruktorka jeździectwa, od lat blisko związana z naturą i światem koni. Miłośniczka zdrowego stylu życia i twórczego rękodzieła, które traktuje jako sposób na wyrażanie kreatywności i budowanie więzi z przyrodą.
Dominika Malik — certyfikowana przewodniczka terapii leśnej i kąpieli leśnych, trenerka Nature Coaching Institute oraz animatorka kultury. Pasjonuje się rękodziełem naturalnym, które łączy z miłością do przyrody i turystyki pieszej oraz rowerowej. W swojej pracy pod marką Leśny Błogostan tworzy przestrzeń, w której natura, relaks i kreatywność spotykają się w harmonijnej całości. Jej warsztaty są okazją do odnalezienia spokoju, równowagi i twórczej inspiracji poprzez kontakt z naturą i sztuką.
📌 Szczegóły organizacyjne:
• Termin: 13 grudnia 2025, godz. 17.00
• Miejsce: Galeria Oswojona, Krynica-Zdrój, ul. Kraszewskiego 23/2
• Czas trwania: ok. 3 godziny
• Liczba uczestniczek: min. 4 osoby, max. 10 osób
• Warunek realizacji: warsztaty odbędą się przy minimalnej grupie 4 osób
• Cena: 250 zł / osoba (w tym zadatek 50 zł )
• Rezerwacja miejsca następuje po wpłacie zadatku w wysokości 50 zł, który nie podlega zwrotowi w przypadku rezygnacji. Jeśli warsztat zostanie odwołany przez organizatora, zadatek zwracany jest w pełnej wysokości. Zadatek płatny blikiem na podany niżej nr tel. do 10 grudnia, reszta kwoty na miejscu gotówką lub blikiem.
• Zapisy i pytania: Messenger Leśny Błogostan-Dominika Malik, telefonicznie lub WhatsApp tel. 669 523 935
• W cenie: wszystkie potrzebne narzędzia i materiały do wykonania obrazu w ramie formatu A4 oraz prezent — ręcznie robiony, aromatyczny dyfuzor pasywny.
Otul się kolorem i zapachem.
Podaruj sobie wieczór pełen twórczości, relaksu i harmonii. 🌸
Serdecznie zapraszamy 🌿
