Curs de yoga

Descoperă echilibrul interior prin Yoga – Curs de Inițiere

Te invităm să pășești într-o călătorie de reconectare cu tine însuți, printr-un curs de yoga dedicat atât începătorilor, cât și celor care doresc să aprofundeze practica.

🌿 Vei învăța:

posturi corporale (asana) pentru forță și flexibilitate,

tehnici de respirație (pranayama) pentru claritate mentală,

relaxare profundă și introducere în meditație.


Un spațiu cald, ghidare atentă și o practică autentică te așteaptă. Dă-ți voie să încetinești, să respiri și să te redescoperi!

🧘‍♂️ Începe cu un pas. Te așteptăm cu inima deschisă!

Începând cu luna septembrie!
🙏

Also check out other Health & Wellness events in Bacau.