Kurs i Enkel Flow/ Vinyasa 6 uker - 1 ledig plasser, 21 October | Event in Askim | AllEvents

Kurs i Enkel Flow/ Vinyasa 6 uker - 1 ledig plasser

Gudinnetempelet-norge

Highlights

Tue, 21 Oct, 2025 at 06:00 pm

Stasjonsgata 14, 1820 Spydeberg, 1820

Advertisement

Date & Location

Tue, 21 Oct, 2025 at 06:00 pm (CEST)

Stasjonsgata 14, 1820 Spydeberg, 1820

Stasjonsgata 14, 1820 Spydeberg, Norge, Askim, Norway

Save location for easier access

Only get lost while having fun, not on the road!

About the event

Kurs i Enkel Flow/ Vinyasa 6 uker - 1 ledig plasser
Denne timen starter med Mindfulness.
Vi varmer så opp med myke dynamiske strekker, liggende, sittende eller stående.
Hoveddelen er en gjentakende serie med posisjoner, som vi flyter fra og inn i. Hvis du har kjenneskap til Solhilsen seriene, så kommer du til å kjenne igjen flyten og mange av posisjonen.
Til slutt holder vi en avspenning, hvor kroppen får integrere, eller fordøye, posisjonene og deres virkning.

Dette er en 60 min praksis, og kurset går over 6 uker.
Investering kr. 1140,-
Kun 2 ledige plasser. Kontakt Tahra på tlfnr: 91184181 for påmelding og/ eller spørsmål.

Sakte bevegelser som engasjerer hele kroppen, som Enkel Flow, skaper bedre kontakt mellom høyre og venstre hjernehalvdel. Dette kan gi avspenning, stressreduskjon, bedret tilstedeværelse og økte kognitive funksjoner.
Det er også vist at yoga kan regulerer hormonsystemet og virke balanserende på blodtrykk.

Timen passer for alle, også gravide.
Har du fysiske utfordringer så snakk med yogalæreren om å få tilpasninger eller bruk av hjelpemidler som klosser, stropper m.m.
​Gravide er hjertelig velkomne, og også menn selvfølgelig.


You may also like the following events from Gudinnetempelet-norge:

Also check out other Health & Wellness events in Askim.

interested
Stay in the loop for updates and never miss a thing. Are you interested?
Yes
No

Ticket Info

To stay informed about ticket information or to know if tickets are not required, click the 'Notify me' button below.

Advertisement

Event Tags

Nearby Hotels

Stasjonsgata 14, 1820 Spydeberg, 1820, Stasjonsgata 14, 1820 Spydeberg, Norge, Askim, Norway
Get updates and reminders
Ask AI if this event suits you

Host Details

Gudinnetempelet-norge

Gudinnetempelet-norge

Are you the host? Claim Event

Advertisement
Kurs i Enkel Flow/ Vinyasa 6 uker - 1 ledig plasser, 21 October | Event in Askim | AllEvents
Kurs i Enkel Flow/ Vinyasa 6 uker - 1 ledig plasser
Tue, 21 Oct, 2025 at 06:00 pm