Kom godt ind i det nye år - og tag ordentligt afsked med det gamle gennem en hyggelig lørdag formiddag i yogaens blide rammer.
Jeg inviterer til hatha yoga med tid til nytårsreflektion. Vi starter med en snak om, hvordan vi kan bruge intentioner og sankalpas i vores yogapraksis. Herefter er der egen tid til refleksion.
Hvad vil du gerne huske 2025 for? Og hvad ønsker du dig af 2026? Jeg faciliterer refleksionen, så hver arbejder med egne intentioner uden at dele dem.
Bagefter tager vi hver især intentionerne med i vores yogapraksis og arbejder dem ind i kroppen på en kærlig måde. Til sidst ønsker vi hinanden et godt nytår.
Undervisningen foregår i den fineste yogasal på smukke gamle Fjords Gade Skole i hjertet af Frederiksbjerg. Der er gratis 2 parkering i skolegården.
Efter yogaklassen er der mulighed for hygge i flok - eller sammen med dem, du er afsted med - på hyggelige Café Gaya, der serverer skønne vegetariske retter. Jeg sørger for samlet bordbestilling for dem, der har lyst.
Pris for workshop inkl. the og snacks er 280 kr.
Tilmelding sker på www.yogastund.dk/workshops og din plads er reserveret ved betaling på mobilepay 29209004. Skulle du blive forhindret, kan pladsen efter aftale gives til en anden.
Har du spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte mig. Jeg glæder mig til en hyggelig lørdag formiddag i yogaens tegn.
Also check out other Workshops in Arhus, Health & Wellness events in Arhus.
