Kære Alle! 🌟
Denne gang holdes klang en onsdag og lidt senere end sædvanligt - nemlig onsdag d.11/3 kl.19.00-20.15
Vil du med ? Send en sms til ; 20149901, inden søndag den 8.3.26
Klang er en blid praksis, hvor du blot skal ligge og slappe af, alt imens lyde og vibrationer fra klangskålene kan hjælper med at skabe afspænding og indre ro. Klang kan hjælpe med et roligere nervesystem, øget kropsbevidsthed og mental klarhed og det kræver ingen tidligere erfaringer at deltage, alle er velkommen.
Praktisk information:
Klangmeditation er i Laden som ligger ved siden af selve hovedbygningen. :-)
Vi starter kl. 19, så vær her gerne ca. 5 minutter før, så I kan finde jer en plads, lande og lade roen sænke sig.
Der vil være en yogamåtte, og et tæppe til jer - jeg anbefaler man klæder sig varmt på, da vi ligger stille en times tid, så gode varme sokker, en varm trøje og evt. ekstra tæpper/puder ved behov - evt. en sovepose 🙂
Da vi ligger på gulvet kan du mærke efter om du har brug for lidt ekstra blødt underlag og justere og tage med efter dit behov.(Fortrækker du at sidde er det også helt fint.)
Jeg glæder mig meget til at se jer 🧡
De bedste hilsner
Louise 'Nuets ro'
You may also like the following events from Veteranhjem Aarhus:
