昼パト平日ネットワーク@JR尼崎0829

日　　時　8月29日(金) 15:30
集合場所　JR尼崎駅　北口　潮江交番前
リーダー　竹崎さん

参加希望の方は、参加ボタンを押して表明をお願いします。
登録ランナーだけではなく一般の方も大歓迎です。
ランニングできる服装で、集合場所にお越しください
・参加連絡・報告　登録ランナー、一般の方など、パトロールに参加される人は全員、事前に以下のフォームにて参加の連絡をお願いいたします。
　 https://forms.gle/b4Vg4w1mzEA9gA4BA
・ランニングパトロールの場合、1回に5km程度、1キロあたり7~8分のゆっくりペースで走ります。　
　ウオーキングパトロールも参加者に合わせて行っていますので遠慮なく申し付けて下さい。
・参加者同士、歩行者とのソーシャルディスタンス(最低1m、ランニング時は2m以上)をとる。
・参加希望の方は、こちらのページで「参加予定」のボタンを押してエントリーください。
・当日はランニングに適した服装、シューズにて集合場所にご集合ください。
・基本的に雨の場合は実施を見合わせます。中止の場合は可能な範囲で事前にこちらのページでお知らせします。
・万が一の対応のため緊急連絡先を書いたものを携行お願いします。
・必要に応じて、給水などご準備お願いします。
・夜間の活動では懐中電灯などなるべくお持ちください。
・活動中は、リーダーの指示に従い安全なパトロールをお願いします。
ボランティア活動ですので、活動中の事故や怪我は自己責任となります。
会員の方は加入の範囲内で保障が受けられます。

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