Breath, Beats & Bowls – Adem, Dans & Resonantie in Ursel. We starten met een ademmeditatie, gestoeld op mindfulness-principes om te landen in het nu.
Daarna zetten we het lichaam in beweging en gaan we dansen op de live-muziek van Mike Claeys ft. Rudolphe Sax. Denk aan dub, trance, house met Oosterse invloeden aangevuld met warme saxofoon klanken. Ideaal dus om ongestoord te bewegen volgens je eigen flow.
We sluiten af met een klankschaal ligconcert als cooling down.
We bouwen de hele sessie langzaamaan op met aandacht en respect voor ieders tempo en grenzen. Dat jij je emotioneel veilig voelt is onze prioriteit. De begeleiders hebben ruime ervaring in het werken met groepen. Misschien heb je nog nooit aan dit soort avonden deelgenomen, en voel je nu toch een kriebel. We nodigen je hierbij uit. We zijn geen zweverige spiriwiri-types. Wat we willen bereiken is dat iedereen in een "hier en nu"-staat zijn/haar lichaam voelt en onderzoekt hoe in contact te komen met de stilte en/of de flow in jezelf. Het gaat om aarden, niet om zweven.
Dit feestje vindt plaats in het nieuwe Kleurstof-atelier in Ursel. Een speciale plek met heel enthousiaste vibes. Een ideale locatie voor Breath, Beats and Bowls. Naargelang het weer vindt een deel van de avond buiten plaats op de binnentuin.
🕢 Deuren open om 19u – deelname: €25
📍 Locatie: Kleurstof-atelier, Ursel
👉 Meebrengen: matje, dekentje, losse kledij
Meer info via
aW5mbyB8IG1pa2VjbGFleXMgISBiZQ== of 0478 25 70 96
You may also like the following events from Kleurstof:
|
