🌟workshop lørdag d.1 November🌟
Med fokus på empowerment og at skabe engagerende/ motiverende træning for både hest og menneske.
Vi arbejder med konkrete øvelser med fokus på kropsbevidsthed, afspænding, samt leg og medbestemmelse for hesten.
Workshoppen vil indeholde:
🐴 oplæg: Hestens instinkter, signaler og basal viden om klikkertræning
🐴 oplæg: Hestens nervesystem og hvordan du selv kan hjælpe din hest til at slippe spændinger i krop og sind.
🌟kropsbevidsthedsøvelser for menneske (yoga måtte medbringes)
🐴lektioner med hest 40 min, med Kirsten
🌟overlap 15 min, hvor Kirsten og Linda sammen ser på equipagen
🐴 konkrete greb til afspænding af egen hest 30 min, med Linda
😊 Deltagere uden hest, vil selvfølgelig deltage i oplæg og afspændingsøvelser i hallen og kunne følge med i den undervisning der foregår i hallen, samt afspændings greb som foregår i stalden.
🌟Når dagen rundes af, sættes der tid til opsamling, spørgsmål og fælles refleksion, så vi alle kan samle op på dagens oplevelser.
🍀 Hvad opnår man?
Fysisk: Øget styrke, smidighed og balance.
Psykisk: Mere autonomi – heste der tør tage initiativ – og et balanceret nervesystem.
Relationelt: Glæde og samhørighed gennem samarbejde og sjove øvelser.
🌟Der er fuld forplejning under workshoppen
🌟lille fold til hver hest + vrap adlibitum
(ved særlige behov, så ring, så ser vi hvad vi kan gøre😊)
Workshoppen afholdes på “Ørnhøjgaard”
Torupvej 140, 9620 Aalestrup.
Pris for deltagelse med med hest:
1800 kr. (6 pladser)
pris for deltagelse uden hest:
500 kr
Ved spørgsmål og tilmelding kontaktes Kirsten Højberg på tlf: 42999088
Der er tilmelding efter først til mølle princippet.
Tilmelding er gældende ved betaling.
Tilmelding er bindende.
Betalingsoplysninger: 6695-1009027153 Lunar Bank. Skriv workshop.
You may also like the following events from Kirsten Højbjerg Hest:
Also check out other
Workshops in Aalestrup,
Health & Wellness events in Aalestrup.
|
