Med Claus Toftgaard & Mathilde Denning
– Er du klar til at ride fra et andet sted – et sted dybere i dig selv?
– Er du klar på at kigge på dig selv, før du retter hesten?
– Er du klar på at tage ansvar for alt det, der sker inde i dig?
– Tør du blive en bedre udgave af dig selv, sammen med din hest?
Denne workshop er for det heldigvis støt stigende antal ryttere, som – uanset niveau - mærker et ønske om at møde hesten på en ny måde. En måde, hvor det ikke handler om præstation, teknik eller kontrol – men om nærvær, indføling og indre balance.
I et unikt samarbejde mellem fysioterapeut Claus Toftgaard og telepatør Mathilde Denning, dykker vi ned i det felt, hvor samspillet mellem hest og menneske begynder – nemlig i dig.
Vi spørger ikke: Hvordan får jeg min hest til at…
Vi spørger: Hvem er jeg, når jeg møder min hest?
Hvad kan du forvente?
Workshoppen kombinerer praktiske øvelser uden hest – så du kan mærke det hele i egen krop – med levende demonstrationer, hvor ryttere coaches i praksis. Vi arbejder med bevidsthed, indstilling, følelser og kropsligt nærvær, så du kan:
Skabe en dybere kontakt til din hest.
Træne at ride med ro, klarhed og åbent nærvær.
Finde din egen indre balance og blive en tydeligere, tryggere rytter.
Tage ansvar for din energi og dit udtryk i ridningen.
Blive mere sensitiv, indfølende og præcis i din kommunikation.
Programmet taget udgangspunkt i 5 væsentlige emner for samspillet med heste:
1. Nulstilling af dig selv - lande i nuet, finde ro.
2. Kend dig selv - ned i kroppen - hvad bringer du ind i samspillet med din hest?
3. Indføling - kom i kontakt med din empati og sensitivitet.
4. Mærk din hest
5. Hestenes følsomhed - med rytter demonstration.
Det er ikke mentaltræning. Det er et indre arbejde. Et skifte i perspektiv. En invitation til at ride med hele dig – og møde din hest i nuet.
Praktisk:
Onsdag den 26. november Kl. 18:30-21:30
Adresse: Torupvej 140, 9620 Aalestrup. Ved ankomst, kør op ad Skatskovvej fra Hovedvej A13.
Pris: 375 kr. inkl. kaffe/the og kage.
Tilmelding til Bettina Dahl Pedersen på tlf. 20 42 56 36 eller på mail
YmV0dGluYWRhaGwgfCBtYWlsICEgZGs=, efter først til mølle princip. Betaling med MobilePay til 20 42 56 36 eller til reg. nr. 5952 og konto nr. 1039715. Betaling = man er sikker på en plads. Tilmelding er bindende. Bliver du forhindret, kan du videregive billetten til en ven.
Also check out other Workshops in Aalestrup.
|
