🍂 Efterårsritual: Hvilende Yin Yoga med Auriculoterapi og Lydmeditation 🍂
Træd ind i efterårets rolige energi med dyb ro, nærvær og sanselig fordybelse.
Vi starter med hvilende yin yoga guidet af Maj Nissen, hvor kroppen får lov at slippe spændinger gennem blide, støttede stillinger. Du bliver båret af et trygt rum, hvor der ikke er noget, du skal præstere – kun give slip.
Efter yin yoga tilbyder Maj auriculoterapi – øreakupunktur baseret på de 5 elementer: træ, ild, jord, metal og vand. Denne gang fokuserer vi på metal-elementet, som hører til efteråret og understøtter indsigt, klarhed og afgrænsning. Nålebehandlingen bliver siddende under den efterfølgende Lydmeditation.
Guillermo de La Tierra guider en lydrejse tilpasset metal-elementet. Gennem live-vokal, rytmer og ceremonielle lydlandskaber inviteres kroppen til at åbne op for efterårets energi: ro, klarhed og nærvær.
Vi byder på let mad og Nada te, nøje udvalgt for at styrke Yin-energi og balancen i de 5 elementer ifølge TCM (Traditional Chinese Medicine).
Sammen skaber vi et meditativt og nærende rum, hvor krop, sind og sjæl kan regenerere.
Perfekt til dig, der ønsker et åndehul midt i efterårets stille energi.
Det er Guillermos fødselsdag på dagen og åbning af huset Villa del Sol som event lokale. Vi fejrer det hele! 💗
📅 Dato: Onsdag d.29.10
🕒 Tid: Kl.17.00 til 20.30
📍 Sted: Lille Borgergade 17 9400 Nørresundby (Guillermo's hjemmestudie - Villa del Sol)
💫 Pris og tilmelding: 300kr. - mad og te inkluderet (MobilePay til #62584 - valg "Events" og skriv gerne "29.10 Yin & Lyd")
Medbring gerne yoga måtte, yoga pølle, tæppe og behægeligt tøj – vi sørger for resten.
Also check out other Health & Wellness events in Aalborg.
