Kom til et underholdende
foredrag om søvn
Det forbedrer din hukommelse. Det får dig til at se mere attraktiv ud. Det nedsætter risikoen for sygdom.
Det giver dig energi og overskud. Og det er ganske gratis!!! Hvem vil ikke have mere af det?
Onsdag den 11. marts 2026
er du inviteret til et underholdende foredrag fra
kl. 19.00-20.30 i Aktivitetshuset, Sallingsundvej 75.
Certificeret søvnvejleder Martin Olesen vil underholde den første time, og så slutter vi af med lidt kage.
Tilmelding er nødvendigt at hensyn til forplejning.
Send en mail til beboerkonsulent Stina Andersen på
c2FuIHwgYWJoaW0gISBkaw==.
Om foredraget
Martin vil komme med helt konkrete råd til, hvordan du kan få mere søvn i hverdagen og samtidig give et indblik i de mange forde-
le. Får du for lidt søvn? Bare roligt. Der er hjælp at hente.
Temaerne vil blandt andet være søvnbehov, søvnløshed, søvnangst, døgnrytme og søvnvejledning. Vores foredragsholder er erfaren og underholdende, så vi tør godt love, at man får noget ud af det, uanset om man sover for lidt eller får nok søvn.
Vi håber på at se jer i fælleshuset til en hyggelig aften.
Venlig hilsen
Himmerland
You may also like the following events from Aktivitetshuset Sundparken:
