😵💫 Stress, når studielivet presser dig – fra overload til overskud 🚀
Kender du følelsen af at drukne i afleveringer, deadlines og forventninger – både fra dig selv og andre? Du er ikke alene!
Derfor inviterer vi dig til et ærligt og jordnært oplæg om stress i studielivet med Malene Horfarter – hvor vi både sætter ord på, hvordan det føles, og giver dig konkrete redskaber til at vende presset til overskud.
👉 Du får bl.a.:
• Hvorfor stress rammer så mange studerende
• Hvordan du kan spotte dine egne faresignaler 🛑
• Helt konkrete værktøjer til at få mere energi ⚡, ro 🧘 og overskud 💡 i hverdagen
Om Malene Horfarter:
Malene har mange års erfaring som rådgiver, underviser og oplægsholder inden for trivsel, stress og mental sundhed. Hun har arbejdet med både unge, studerende og professionelle – og brænder for at give mennesker værktøjer, der kan skabe mere balance og overskud i hverdagen. Hun lover, at oplægget bliver ærligt, genkendeligt og fyldt med brugbare redskaber 🙌
Det her bliver ikke et tungt foredrag – men en oplevelse, hvor du går derfra med viden, der kan gøre en reel forskel for dig selv og dine studiekammerater 🌟
📍 Campus Hobrovej – Auditorium 5.0.12
🗓️ Tirsdag den 25. november
🕟 Kl. 16:30
🥤🍪 Der vil selvfølgelig være snacks og drikke undervejs!
You may also like the following events from Studenterråd UCN:
|
