Hvad sker der, når vi sænker tempoet og bevæger os med kroppens indre impulser?
Her inviteres du ind i et trygt og blødt rum, hvor vi udforsker kroppens subtile lag - det, der mærkes mere end det forklares. Gennem bevidst bevægelse, taktile øvelser og guidet opmærksomhed vækker vi sanserne og giver plads til det, der opstår indefra.
Fokus er ikke på, hvordan dansen eller bevægelsen ser ud, men på hvordan den føles. Vi følger kroppens impulser og leger med bevægelsen som bølger, rytmer og strømninger. Tempoet giver tid til at sanse, mærke og udfolde det, der opstår - indefra og ud.
Dette er for dig, der:
• er nysgerrig på krop, sanser og bevidsthed
• vil slippe hovedet og lande dybt i kroppen
• vil udforske bevægelse som en leg og undersøgelse
• længes efter et sted, hvor du bare kan være tilstede i nuet
Ingen erfaring med dans er nødvendig - du deltager præcis dér, hvor du er.
I dette rum guider Fenja Lilou Johansson ( @FenjaLilou ), psykomotorisk terapeut, dig gennem kroppen som adgang til vågenhed, kontakt og dit frie, autentiske udtryk - i et trygt og åbent rum.
Tilgængelighed
Mulighed for at trække sig: Ja
Niveaufri adgang: Ja
Handicapvenligt toilet: Ja
Teleslynge: Nej
Læs mere om tilgængelighed og planlæg dit besøg på Hovedbiblioteket via vores hjemmeside.
Vi arbejder hele tiden på at forbedre tilgængelighed på vores biblioteker, så har du andre særlige behov eller spørgsmål til arrangementet skriv til os på
YmlibGlvdGVrIHwgYWFsYm9yZyAhIGRr eller ring på tlf. 99314300.
