Monica var på et av våre første Tilkoblingskontor og det var så bra og så sterkt at alle som var der var enige om at dette MÅ mange flere få mulighet til å høre. Så da kjører vi en runde til. Dette er hva det handler om:
Har du noen gang opplevd at du mister tålmodigheten, blir overveldet av følelser, eller trekker deg unna i vanskelige situasjoner? Kanskje du har kjent på følelsen av ikke å bli forstått, eller sliter med å sette grenser? Dette handler ikke om at du er «feil» – det handler om mønstre du har med deg fra barndommen.
I foredraget «Små kids i store kropper» tar Monica Johansen oss med på en ærlig, rørende og innsiktsfull reise inn i hvordan våre tidlige erfaringer preger oss som voksne. Hva vi lærte – eller ikke lærte – om følelser, grenser og trygghet i barndommen, former hvordan vi håndterer livet i dag.
💡 Hvorfor er dette viktig?
Følelser er ikke noe vi bare "vokser av oss." Det vi lærer om følelsesregulering i de første leveårene, blir med oss videre. Mange vokser opp i hjem med manglende emosjonell omsorg, der sterke reaksjoner blir møtt med kjeft, irettesettelse eller taushet. Barn lærer da å undertrykke sine egne følelser – og som voksne fortsetter vi å bære disse usynlige sårene med oss.
➡ Har du lært å lytte til følelsene dine, eller har du lært å undertrykke dem?
➡ Føler du deg trygg i nære relasjoner, eller er du redd for å bli avvist?
➡ Har du lett for å gi kjærlighet – eller føles det utrygt?
➡ Kjenner du deg igjen i voksen-tantrums – sinne, frustrasjon eller følelsesmessig tilbaketrekning?
Disse mønstrene går i arv – inntil vi bevisst velger å bryte dem.
Dette foredraget er for deg som:
✅ Vil forstå hvorfor du reagerer som du gjør i nære relasjoner
✅ Ønsker å bryte generasjonsmønstre og gi barna dine noe annet enn det du selv fikk
✅ Er nysgjerrig på hvordan følelser og undertrykte erfaringer kan påvirke helsa og selvfølelsen
✅ Vil lære hvordan du kan jobbe med ditt indre barn for å skape endring
Monica Johansen deler sin egen historie om hvordan hun – uten å ha opplevd store traumer som vold, overgrep eller rus – likevel endte opp hos en traumepsykolog etter fødselen. Hun forteller om oppdagelsen av sitt indre barn og hvordan dette forandret alt. Med innsikt, varme og forståelse gir hun deg verktøy for å møte deg selv på en ny måte – og for å skape sunnere relasjoner i livet ditt.
Bli med på en kveld som kan gi deg en dypere forståelse av deg selv, dine reaksjoner – og hvordan du kan skape varig endring!
Billettpris: 150,- kr. Vippses til #830204
MER OM MONICA:
Monica er artist og tidligere lærer med over 17 års erfaring fra Oslo skolen. I disse dager er hun aktuell med en samtaleserie på Kampen Bistro der hun har dype og ekte samtaler om livet med profilerte og inspirerende folk.
OM TILKOBLINGSKONTORET:
Tilkoblingskontoret er en åpen, månedlig møteplass som inviterer deg til å fylle på mentalt og koble deg på det som virkelig betyr noe i livet ditt. Gjennom inspirerende foredrag, idéutveksling og refleksjon, får du muligheten til å bli mer oppmerksom på hva som er viktig for deg – og samtidig få inspirasjon til å handle i tråd med dine verdier og drømmer.
Les mer her:
www.begeistringsetaten.no/as-begeistringsetat/tilkoblingskontoret
You may also like the following events from Ås Begeistringsetat:
Also check out other
Kids events & activities in Ås,
Arts events in Ås.
