Stolbasert yoga og bevegelse

Stolbasert yoga og bevegelse.

Bli med på en time med egenpleie, vi beveger oss rolig samtidig som vi fokuserer på tilstedeværelse i kroppen.
All bevegelse gjøres med fokus på å finne støtten og bevegelsen din kropp trenger.

Kurset går tirsdager fra 16 september til og med 2 desember.
Klokken 10.30 til 11.30
12 ganger kr 2 100,-

Ta kontakt for påmelding med Lise på Messenger eller mobil 91738298
(drop-in kr 200,- om du ønsker å prøve om dette er noe for deg)

Ser frem til å dele opplevelsen sammen med deg!
Ta vare på deg selv.

Lise

Also check out other Health & Wellness events in Åndalsnes.