Practică somatică - Trăirile de sub valuri
Advertisement
Doi oameni care lucrează de 15 ani cu dansul și cântecul
Te invită la o călătorie in prezent
Să te eliberezi de poverile trecutului
Să extragi înlepciunea din ele
Să-ți descoperi resursele, prospețimea și bucuria vieții
Chiar aici, în propriul tău
CORP.
..
INSCRIERI SI DETALII: https://forms.gle/RUraawyunkGP5Hp18
..
🎶 Practica Somatică de Voce și Dans 🌿
✨ Trezește-ți corpul, eliberează-ți vocea ✨
Te invităm într-o călătorie somatică profund hrănitoare și creativă, care îmbină mișcarea, vocea și prezența. Este un spațiu unde te poți relaxa în corpul tău, te poți reconecta cu vocea ta autentică și poți explora mișcarea dintr-un spațiu de intuiție și ascultare interioară.
🌬️ CE TE AȘTEAPTĂ:
Prin mișcare somatică ghidată, explorări vocale bazate pe respirație și improvizație jucăușă, vei accesa înțelepciunea corpului tău și vei deschide spațiul pentru exprimare autentică. Nu este vorba despre performanță, ci despre descărcare, conectare și întrupare.
💫 ACEASTĂ PRACTICĂ SPRIJINĂ:
• Reglarea sistemului nervos
• Eliberarea corpului și a vocii
• Conștientizarea și exprimarea emoțiilor
• Fluxul creativ și încrederea de sine
Nu este necesară experiența anterioară în dans sau voce — tot ce ai nevoie să aduci este respirația ta, curiozitatea și deschiderea de a explora.
🧘♀️ RECOMANDAT PENTRU:
Artiști, terapeuți, dansatori, cântăreți, facilitatori sau oricine își dorește o conexiune mai profundă cu propriul corp și cu vocea.
🌀 Te poți aștepta la ancorare, sunete, râsete, liniște, mișcare și momente de magie.
Vino așa cum ești. Pleacă mai conectat(ă).
...
INSCRIERI SI DETALII: https://forms.gle/RUraawyunkGP5Hp18
,,
FACILITATORI:
.
MONICA VRĂBIUȚĂ
.
este facilitator de dans terapeutic (conștient) cu experiență de peste 15 ani în dans și exprimare conștientă. Monica a creat propriile concepte legate de vindecarea prin aceste instrumente (Dans cu picioarele goale cu improvizație de sunet, Tribal fusion bellydance și dans conștient, Spectacole ritual). De-a lungul carierei ei a cercetat emoțiile și felul autentic de a fi al omului prin dans și exprimare conștientă.
.
ALEXANDRU ANTON
.
Absolvent al facultății de psihologie, m-am antrenat în metodele ancestrale de vindecare din mai multe tradiții (nativii americani, Brazilia, Groenlanda, Peru, Siberia, Tibet). În 2010 am avut primul contact cu cântarea guturală siberiana (throat-singing) și de-atunci continui să aprofundez armonizarea la toate nivelurile cu ajutorul sunetelor produse conștient.
Am calatorit în Tuva, Yakutia, Altai și Mongolia și în urma acestor experiențe mi-am descoperit pasiunea de a trezi la viață prin cântec. În 2013 am luat contact cu metodele meditative tibetane și la atelierele pe care le țin integrez înțelepciunea milenară a redescoperirii adevăratei noastre naturi, care este prezentă în fiecare dintre noi, în fiecare moment.
Te invită la o călătorie in prezent
Să te eliberezi de poverile trecutului
Să extragi înlepciunea din ele
Să-ți descoperi resursele, prospețimea și bucuria vieții
Chiar aici, în propriul tău
CORP.
..
INSCRIERI SI DETALII: https://forms.gle/RUraawyunkGP5Hp18
..
🎶 Practica Somatică de Voce și Dans 🌿
✨ Trezește-ți corpul, eliberează-ți vocea ✨
Te invităm într-o călătorie somatică profund hrănitoare și creativă, care îmbină mișcarea, vocea și prezența. Este un spațiu unde te poți relaxa în corpul tău, te poți reconecta cu vocea ta autentică și poți explora mișcarea dintr-un spațiu de intuiție și ascultare interioară.
🌬️ CE TE AȘTEAPTĂ:
Prin mișcare somatică ghidată, explorări vocale bazate pe respirație și improvizație jucăușă, vei accesa înțelepciunea corpului tău și vei deschide spațiul pentru exprimare autentică. Nu este vorba despre performanță, ci despre descărcare, conectare și întrupare.
💫 ACEASTĂ PRACTICĂ SPRIJINĂ:
• Reglarea sistemului nervos
• Eliberarea corpului și a vocii
• Conștientizarea și exprimarea emoțiilor
• Fluxul creativ și încrederea de sine
Nu este necesară experiența anterioară în dans sau voce — tot ce ai nevoie să aduci este respirația ta, curiozitatea și deschiderea de a explora.
🧘♀️ RECOMANDAT PENTRU:
Artiști, terapeuți, dansatori, cântăreți, facilitatori sau oricine își dorește o conexiune mai profundă cu propriul corp și cu vocea.
🌀 Te poți aștepta la ancorare, sunete, râsete, liniște, mișcare și momente de magie.
Vino așa cum ești. Pleacă mai conectat(ă).
...
INSCRIERI SI DETALII: https://forms.gle/RUraawyunkGP5Hp18
,,
FACILITATORI:
.
MONICA VRĂBIUȚĂ
.
este facilitator de dans terapeutic (conștient) cu experiență de peste 15 ani în dans și exprimare conștientă. Monica a creat propriile concepte legate de vindecarea prin aceste instrumente (Dans cu picioarele goale cu improvizație de sunet, Tribal fusion bellydance și dans conștient, Spectacole ritual). De-a lungul carierei ei a cercetat emoțiile și felul autentic de a fi al omului prin dans și exprimare conștientă.
.
ALEXANDRU ANTON
.
Absolvent al facultății de psihologie, m-am antrenat în metodele ancestrale de vindecare din mai multe tradiții (nativii americani, Brazilia, Groenlanda, Peru, Siberia, Tibet). În 2010 am avut primul contact cu cântarea guturală siberiana (throat-singing) și de-atunci continui să aprofundez armonizarea la toate nivelurile cu ajutorul sunetelor produse conștient.
Am calatorit în Tuva, Yakutia, Altai și Mongolia și în urma acestor experiențe mi-am descoperit pasiunea de a trezi la viață prin cântec. În 2013 am luat contact cu metodele meditative tibetane și la atelierele pe care le țin integrez înțelepciunea milenară a redescoperirii adevăratei noastre naturi, care este prezentă în fiecare dintre noi, în fiecare moment.
Advertisement