Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Advertisement
Optimr dit lb med yoga

Optimér dit løb med yoga

Wed Nov 03, 2021

Optimér dit løb med yoga

Time Wed Nov 03 2021 at 07:30 pm to 10:00 pm

(add to calendar)

Foreningshuset, Bispehøjen 4, Holbæk, Denmark, Ølstykke, Denmark

Find Tickets
Advertisement

Optimér dit løb med yoga, 3 November | Event in Ølstykke | AllEvents.in Optimér dit løb med yoga
Løb og yoga er bare en supergod kombination ?
Den giver dig øget smidighed, styrke og en bedre stabilitet, holdning og balance i kroppen ?
Brug yogaen til at øge udholdenhed, forebyg skader, forbedre din løbestil og få større løbeglæde ?

PÅ WORKSHOPPEN FÅR DU ?
✔ Inspirerende og indsigtsfuld viden om løb kombineret med yogatræning
✔ Større viden om sammenhængen mellem smidighed, stabilitet og kropsbevidsthed under løb
✔ Input til skadeforebyggelse og optimeret restitution med yoga
✔ Praktiske øvelser til mentalt løbe-flow, meditation og vejrtrækning

? YOGA SKAL TRÆNES
På denne workshop får du smagsprøver på forskellige øvelser. Selvom yoga kan se let ud, er det langtfra altid dette. Det skal trænes kontinuerligt. Start altid dit yogaforløb med en professionel yogalærer; privat, på hold eller i foreningsregi.

? OM INSTRUKTØREN
Mette Rosenqvist er certificeret yogainstruktør, og selv aktiv løber i over 10 år. Mettes fokus er på, at skabe balance i såvel sindet som kroppen, både på og uden for yogamåtten. Se evt. mere via www.MeRoYoga.com

GRATIS TRÆNING INDEN WORKSHOPPEN
Inden workshoppen inviterer Holbæk LMK til gratis træning kl. 17.30.
Se mere om det via tilmeldingslinket.

? PRIS
199 kr. pr. pers.



Also check out other Health & Wellness Events in Ølstykke, Workshops in Ølstykke.

Tickets

Tickets for Optimér dit løb med yoga can be booked here.

Get Tickets

Search by related topics in Ølstykke
Event Photos
Hosted by
About The Host: Bliv en del af Danmarks største løbefællesskab! Bevæg dig for livet - Løb er et fællesskab for alle motionsløbere i Danmark. Vi er en del af Dansk Atletik Forbund og DGI. Følg med her på siden for inspiration, træningstips og løb i nærheden
Website Link: www.motiondanmark.dk
Are you the host?
Nearby Hotels Foreningshuset, Bispehøjen 4, Holbæk, Denmark, Ølstykke, Denmark
Report a problem ?

Event Information

Date & Time

Wed Nov 03 2021 at 07:30 pm to 10:00 pm
Add to Calendar

Location

Foreningshuset, Bispehøjen 4, Holbæk, Denmark, Ølstykke, Denmark

Advertisement
Advertisement
Market Your Events Professionally!

Create an online presence of your events and make them easy to discover & share with the relevant audience.

Create Events