# Event Details

- **Event Name**: Warsztaty Jogi z Januszem Szopą i Agnieszką Ulfik
- **Event Start and End Date**: Sat, 25 Apr, 2026 at 10:00 am – Sat, 25 Apr, 2026 at 05:30 pm (+02:00)
- **Event Description**: Serdecznie zapraszamy na warsztaty jogi i relaksacji prowadzone przez Janusza Szopę - jedną z najbardziej rozpoznawalnych postaci w polskiej jodze, mocno związaną z nurtem „Jogi Akademickiej” oraz Agnieszkę Ulfik. 

Wydarzenie odbędzie się już 25.04.2026 w Aleksandrowie Łódzkim w klubie OTOFITNESS.

Plan warsztatów:
10.00 - 11.30 - sesja 1 praktyki hatha jogi
przerwa kawowa
12.00 - 13.30 - sesja 2 praktyki hatha jogi
przerwa obiadowa
15.30 - 17.30 - łagodna joga z technikami oddechowymi oraz relaksacja.

Koszt: 180 zł

Prof. AWF dr hab. dr h.c. Janusz Szopa
Kierownik Katedry Zarządzania Sportem i Turystyką Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Poprzednio – dziekan Wydziału Zarządzania Sportem i Turystyką, kierownik Zespołu Dydaktycznego Technik Relaksacyjnych i Jogi w AWF w Katowicach oraz rektor, prorektor, dziekan, dyrektor Instytutu Matematyki i Informatyki, kierownik Zakładu Technik Relaksacyjnych i Jogi w Politechnice Częstochowskiej. Instruktor relaksacji, ćwiczeń jogi i kinezypsychoprofilaktyki. Posiadacz międzynarodowych dyplomów nauczyciela jogi wg metody Iyengara i Shivanandy. Twórca programów nauczania oraz wykładowca technik relaksacyjnych, kinezypsychoprofilaktyki, jogi, psychosomatyki i zarządzania stresem w polskich i zagranicznych uczelniach wyższych oraz programu kształcenia terapeutów uzdrowiskowych. Współorganizator i wykładowca programów europejskich, rządowych i samorządowych z zakresu rekreacji ruchowej dla osób w wieku dojrzałym. Od lat współpracuje z instytutami jogi oraz uczelniami indyjskimi. Organizator i wykładowca kursów instruktorskich z zakresu rekreacji ruchowej w oparciu o system fizycznych ćwiczeń jogi. Wypromował około 1000 instruktorów rekreacji ruchowej (jest to tytuł zawodowy w dziedzinie kultury fizycznej) w specjalności hatha joga, kinezypsychoprofilaktyka lub fitness – ćwiczenia psychofizyczne. Współtwórca naukowo-badawczo-szkoleniowego częstochowsko-katowickiego centrum jogi oraz naukowych konferencji o jodze. Kierownik studiów podyplomowych „Relaksacja i joga” na Wydziale Rehabilitacji AWF Warszawa, które ukończyło około 300 słuchaczy. Autor i współautor 3 książek oraz około 75 publikacji naukowych i kilkunastu artykułów popularyzatorskich z zakresu jogi i jej zastosowań w profilaktyce zdrowia, a także około 120 artykułów z zakresu nauk technicznych i nauk o zarządzaniu. Twórca sekcji jogi w Klubie Uczelnianym AZS Politechniki Częstochowskiej, Koła Naukowego Joga w AWF Katowice, współtwórca Stowarzyszenia Jogi Akademickiej (wiceprezes), Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara (wiceprezes 2003-2008) oraz innych organizacji zajmujących się promocją jogi.

Agnieszka Ulfik
Doktor nauk ekonomicznych w zakresie nauk o zarządzaniu. Adiunkt w Zakładzie Kinezypsychoprofilaktyki i Promocji Zdrowia w Katedrze Rekreacji Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach.
Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością kinezypsychoprofilaktyka. Posiada międzynarodowy dyplom nauczyciela jogi wg metody Iyengara. Wieloletni wykładowca na kursach instruktorskich rekreacji ruchowej w oparciu o system ćwiczeń hatha jogi.
Autorka ponad 40 publikacji naukowych. Zainteresowania to turystyka oraz rekreacja ruchowa, a szczególności joga oraz techniki relaksacyjne.Wieloletni członek i działacz Klubu Uczelnianego AZS Politechniki Częstochowskiej – sekcja jogi, członek Zarządu Stowarzyszenia Jogi Akademickiej, wcześniej członek Zarządu Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara.

Zapraszamy do rezerwacji miejsc w recepcji klubu oraz pod numerem telefonu 517-232-887 lub za pośrednictwem Gosi Piaseckiej 512-109-008.
OTOFINESS
95-070 Aleksandrów Łódzki
ul. Wojska Polskiego 19
- **Event URL**: https://allevents.in/zgierz/warsztaty-jogi-z-januszem-szopą-i-agnieszką-ulfik/200029838523516
- **Event Categories**: art, literary-art
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 48

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Zgierz
- **state**: LO
- **country**: Poland
- **location**: Wojska Polskiego 19, 95-070 Aleksandrów Łódzki gmina, Poland
- **lat**: 51.81845
- **long**: 19.30727
- **full address**: Wojska Polskiego 19, 95-070 Aleksandrów Łódzki gmina, Poland, ulica Wojska Polskiego 19, 95-070 Aleksandrów Łódzki, Polska, Zgierz, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Warsztaty Jogi z Januszem Szopą i Agnieszką Ulfik
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/3e90c38c30698798674d2368dc875b08d55dc57d90ac919577cc98c3f4d53b36-rimg-w1200-h675-dcc9447d-gmir?v=1775490059

## FAQs

- **Q**: When and where is Warsztaty Jogi z Januszem Szopą i Agnieszką Ulfik being held?
  - **A:** Warsztaty Jogi z Januszem Szopą i Agnieszką Ulfik takes place on Sat, 25 Apr, 2026 at 10:00 am to Sat, 25 Apr, 2026 at 05:30 pm at Wojska Polskiego 19, 95-070 Aleksandrów Łódzki gmina, Poland, ulica Wojska Polskiego 19, 95-070 Aleksandrów Łódzki, Polska, Zgierz, Poland.
- **Q**: Who is organizing Warsztaty Jogi z Januszem Szopą i Agnieszką Ulfik?
  - **A:** Warsztaty Jogi z Januszem Szopą i Agnieszką Ulfik is organized by Otofitness.
- **Q**: What has been the experience of attendees at Otofitness's events?
  - **A:** Attendees have given Otofitness a rating of 5/5 based on reviews from early attendees on AllEvents. Otofitness has a verified profile on AllEvents where you can read reviews and explore their upcoming events.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Warsztaty Jogi z Januszem Szopą i Agnieszką Ulfik is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Zgierz, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Warsztaty Jogi z Januszem Szopą i Agnieszką Ulfik sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Warsztaty Jogi z Januszem Szopą i Agnieszką Ulfik",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/3e90c38c30698798674d2368dc875b08d55dc57d90ac919577cc98c3f4d53b36-rimg-w1200-h675-dcc9447d-gmir?v=1775490059",
        "startDate": "2026-04-25T10:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-04-25T17:30:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/zgierz/warsztaty-jogi-z-januszem-szopą-i-agnieszką-ulfik/200029838523516",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Wojska Polskiego 19, 95-070 Aleksandrów Łódzki gmina, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Wojska Polskiego 19, 95-070 Aleksandrów Łódzki, Polska",
                "addressLocality": "Zgierz",
                "addressRegion": "LO",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "51.81845",
                "longitude": "19.30727"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Serdecznie zapraszamy na warsztaty jogi i relaksacji prowadzone przez Janusza Szopę - jedną z najbardziej rozpoznawalnych postaci w polskiej jodze, mocno związaną z nurtem „Jogi Akademickiej” oraz Agnieszkę Ulfik. \n\nWydarzenie odbędzie się już 25.04.2026 w Aleksandrowie Łódzkim w klubie OTOFITNESS.",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Otofitness",
                "url": "https://allevents.in/org/otofitness/17391755",
                "description": "Otofitness \n\nStudio trenigu Personalnego i grupowego. \nStrefa Mental oraz Strefa Fitness\n"
            }
        ]
    }
]
```