Zen Žen - Uvolnit se do života

✨ Zen Žen ✨

Srdečně vás zvu na další celodenní jógově meditační akci ve studiu.
Tentokrát na téma - Uvolnit se do života.

Můžete se těšit na dynamické i klidové cvičení/ meditace se mnou, lekci jógy s Káťou a workshop s fyzioterapeutkou Míšou.

Budeme se dívat na to, jak stres a napětí působí na naše tělo a jak ho skrze pohyb i nepohyb rozpouštět. 🧘‍♀️

Celý den o Vás bude kompletně postaráno včetně pozdní snídaně a oběda.

Těšíme se na viděnou!
Karolína 🩷

Also check out other Workshops in Zamberk.