🌊 Baš poput vala - osjećaji dolaze i odlaze. Iskustva. Nekada je površina mora uzburkana i olujna, mračna, a nekada je bonaca, smiraj, period čistog zvuka i sunca, radosti. Sve stanja su prirodna, dio ljudskog postojanja. Kroz nemir imamo priliku dublje spoznavati mir, kroz mrak koračamo svjesni svjetla, kroz hladnoću stvaramo odnos prema toplini... Plima i oseka, Mjesec i vjetar, noć i dan, povlačenje i prilaženje– sve je povezano u savršenu cjelinu. Kada prihvatimo valove, koristimo prirodnu snagu... Bacamo se u nepoznato, u novo... I plivamo. Najbolje što znamo. Iz dana u dan.
✨️ Kraj je godine. Tama. Doba introspekcije i dublje kontemplacije. Vrijeme je kada zatvaramo stari ciklus i otvaramo novi… Kada možemo osjetiti što nam više nije potrebno, a što želimo kreirati u 2026. godini. Što nas inspirira, čemu se radujemo, koji su naši snovi, naše nade, u što želimo usmjeriti energiju? Dozvolimo da nas na putu otkrivanja vode intuicija i srce, onaj tihi unutarnji glas koji želi da ga čujemo, koji nas potiče da sanjamo veliko i ostvarujemo svoje snove.
✨️Da biste se pridružile ženskom krugu, ne trebate ništa znati. Ritam je u nama. Kreativnost je u nama.
✨️Prvi dio kreativno – plesne radionice vođen je tako da se povezujemo s vlastitim tijelom, dahom i pokretom. Dajemo si priliku otpustiti vanjski svijet i polako doći u sadašnji trenutak – umiriti um, otpustiti misli... Stišati se i fokusirati na prisutnost u tijelu i prostoru. Osvještavamo i otpuštamo blokade, stvaramo protok. Iz tog mjesta bliskosti sa samima sobom - ulazimo u interakciju s drugima (osjećajući s postovanjem vlastite i tuđe granice), ulazimo u vježbe u parovima i u susret s čitavom grupom. Otvaramo se. Možemo li ići korak izvan prostora udobnosti? Istražujemo poznate i nepoznate pokrete, prepuštamo se valovima, snazi, ranjivosti, ritmu i pokretu. Tu se polako otvara prostor za drugi dio radionice – za slobodan, intuitivan ples. Osjećamo svoju priču, stvaramo ono što nam je potrebno. Uzimamo trenutak samo za sebe i kontakt s drugima, onoliko koliko osjetimo. Puštamo kontrolu. Treći dio radionice nosi energiju intimnosti. Izrađivat ćemo Vision Board – kolaž namjere, energiju onoga što želimo manifestirati u nadolazećoj godini.
💫U grupi je slobodno još pet mjesta – ako je jedno vaše, javite mi se ili putem maila
c2FuamFtaWxvdmFjIHwgZ21haWwgISBjb20= ili na broj mobitela/wapp: 091/523-6509. Prijave su obvezne, a broj mjesta je ograničen na 14 sudionica.
💫Više informacija o radionici i prostoru u kojem plešemo, primit ćete po prijavi/prije radionice.
💫REZERVACIJA MJESTA se ostvaruje s nepovratnom uplatom na transakcijski račun (detalji/ponuda po prijavi).
✨️CIJENA: Za rane prijave do 5. prosinca 2025., cijena je 20 eura/za prijave nakon tog datuma, cijena je 30 eura.
Radionice možete kombinirati i u grupi i individualno. Cijena individualnog rada – 60 eura.
💫PS Radni tim je popunjen. No, ako su financije jedina prepreka, a želite sudjelovati, javite se.
Slobodno pozovite nekog s kim biste rado plesali i proširite informaciju među ženama koje bi ovaj poziv mogao zanimati...
🌊U ciklusu Kreativni ocean povezujemo se s elementom vode – tražimo gdje se možemo prepustiti prirodnom toku, mekoći i nježnosti – gdje nas ima više, a gdje manje, gdje se raspršujemo, a gdje utječemo, protječemo, padamo i stapamo se, gdje smo odlučne i snažne, brze i duboke, a gdje je muljavo, mutno i nepregledno. Možda ponekad isparavamo i nestajemo? Možda smo hladne, prepune zmija, lopoča, vretenaca i žaba, grijane suncem, bogate životom? Voda ima svoj karakter i mogućnost da pronađe vlastiti način, vlastiti put...
✨️Voditeljica: Sanja Milovac
Protok životne energije najsnažnije sam razvijala kroz kontakt s prirodom, kroz književnost, glazbu, radiofoniju, putovanja svijetom i susrete s različitim kulturama i narodima svijeta, prije svega s afričkim plemenima (Japan i Indija su vječna inspiracija). Paralelno sam istraživala kako smiriti um kroz meditaciju, vježbe disanja i ki aikido, a onda sam temu balansa, podsvijesti i povezanosti uma i tijela, kvantnog Polja, počela istraživati kroz ples i energetski rad – kroz Konstelacije i Reiki, ThetaHealing. Važno mi je moći se izraziti, stvarati i dijeliti, pa u tom smjeru nastaju i kreativne plesne radionice - kao prostor susreta, igre, istraživanja i lakoće.
Veselim se! 💜🌀✨️
(fotografija: sanja•m/Istra, Terra Magica)
Also check out other Health & Wellness events in Zagreb.
