# Event Details

- **Event Name**: FUNKCIONALNI BODYBUILDING - Zagreb
- **Event Start and End Date**: Sun, 16 Nov, 2025 at 09:00 am – Sun, 16 Nov, 2025 at 03:00 pm
- **Event Description**: ŠTO JE SEMINAR FUNKCIONALNI BODYBUILDING?
FUNKCIONALNI BODYBUILDING – seminar o vježbama s utezima, sustavima treninga s utezima i primjeni bodybuilding tehnologije treninga za rekreativce i sportaše
Saznajte sve o treningu u TERETANI, naučite preko 500 vježbi, preko 50 sustava treninga s utezima te kako posložiti program treninga za cijelu godinu za različite vrste klijenata
ZAŠTO SEMINAR FUNKCIONALNI BODYBUILDING?
S kojim god ciljem trenirali i o bilo kojoj osobi da se radi, teško da možete zaobići klasični trening u teretani. Fitnes centri su svuda dostupni a mnogi ljudi imaju i teretane kod kuće. Osim toga trening s utezima vas može jako brzo dovesti do ciljeva poput povećanje mišićne mase, smanjenja potkožnog masnog tkiva, definicije i oblikovanja mišića te povećanje jakosti i snage.
Međutim da bi trening s utezima bio efikasan morate znati pravilno izvoditi svaku vježbu, imati načine kako metodički sebe ili drugoga naučiti izvoditi vježbu, poznavati varijante pojedinih vježbi, sustave treninga poput super – serija i sl. koje će vam omogućiti veću efikasnost treninga i postizanje željenih ciljeva. Također sve to treba uklopiti u pojedine cikluse i raspodijeliti tijekom godine u odnosu na osobu koja vježba a on ili ona mogu biti početnik ili napredni vježbač. Puno vježbi i varijanti vježbi možda nisi prije izvodio a jako su efikasne. Uz vježbe je potrebno imati i znanje o pravilnom disanju prilikom izvođenja vježbi, asistenciji, zagrijavanju te prilagođavanju vježbi, treninga i sustava pojedinoj osobi. Zbog toga je za svakog fitnes i kondicijskog trenera jako bitno da puno znaju o treningu u teretani i korištenju različitih bodybuilding tehnologija.
ŠTO OBUHVAĆA SEMINAR?
Seminar se sastoji od seminara UŽIVO, ONLINE seminara, zatvorene FB grupe i prakse u Basic Gym One. Dobijete sve (koristite što želite i ništa nije vremenski ograničeno).
Sadržaj seminara je sljedeći:
1. Analiza i objašnjenje svih vježbi podijeljenih po mišićnim grupama i vrsti
2. Varijante i modifikacije svih vježbi
3. Disanje, asistencija, metodika učenja pojedinih vježbi
4. Sustavi treninga s utezima
5. Programi treninga podijeljeni po ciljevima i vremenski
6. Periodizacija treninga s utezima
7. Primjena za individualne treninge, grupne treninge i kondicijske treninge
8. Neobična dizanja, vježbe s utezima uz pomoć elastične trake, utega
9. Formulari za računanje 1 RM i ostalih opterećenja
10. Dijagnostika i testiranje za trening u teretani
KOME JE NAMIJENJEN?
Seminar je namijenjen:
1. FITNES I KONDICIJSKIM TRENERIMA koji provode ovakve vježbe i treninge sa svojim klijentima
2. Studentima KINEZIOLOŠKIH i SPORTSKIH fakulteta, polaznici fitnes i sportskih učilišta koji kreću sa radom u struci
3. FIZIOTERAPEUTIMA koji u rehabilitaciji pacijenata mogu uspješno koristiti ove metode i vježbe
4. SPORTAŠIMA koje zanima kako da nauče sve vježbe i sustave treninga
5. REKREATIVCIMA koji žele povećati svoje znanje i poboljšati kvalitetu svojih treninga
Ne čekajte više, prijavite se za naš seminar o funkcionalnom bodybuildingu jer trening s utezima, trening u fitnes centrima i teretanama nikada neće izumrijeti te znanje o tome morate imati ako želite dati kvalitetnu uslugu svojim klijentima!
KONTAKT:
Pošalji poruku na +385989962175 ili na marinobasic@gmai
- **Event URL**: https://allevents.in/zagreb/funkcionalni-bodybuilding-zagreb/200028232399929
- **Event Categories**: workshops
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 52

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200028232399929?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=zagreb-events

## Event venue details

- **city**: Zagreb
- **state**: GZ
- **country**: Croatia
- **location**: Basic Gym One
- **lat**: 45.778621008234
- **long**: 15.970902068689
- **full address**: Basic Gym One, Avenija Dubrovnik 15/3, HR-10020 Zagreb, Hrvatska, Zagreb, Croatia

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Marino Basic (https://allevents.in/org/marino-basic/19430742)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/de13feed3eb974c9c2fd177e52976daa7e9b0eb96979434da75da108b947e787-rimg-w1200-h900-dc44484b-gmir?v=1762725866
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/681443b174593706aab644724e2e6f6b4061fdb68588595b7cfa7d4b600f8808-rimg-w300-h300-dc464f5a-gmir?v=1762725866

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 16 Nov, 2025 at 09:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Basic Gym One, Avenija Dubrovnik 15/3, HR-10020 Zagreb, Hrvatska, Zagreb, Croatia
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Marino Basic
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** workshops
- **Q**: Where can I find ticket details about FUNKCIONALNI BODYBUILDING - Zagreb ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "FUNKCIONALNI BODYBUILDING - Zagreb",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/de13feed3eb974c9c2fd177e52976daa7e9b0eb96979434da75da108b947e787-rimg-w1200-h900-dc44484b-gmir?v=1762725866",
        "startDate": "2025-11-16",
        "endDate": "2025-11-16",
        "url": "https://allevents.in/zagreb/funkcionalni-bodybuilding-zagreb/200028232399929",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Basic Gym One",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Avenija Dubrovnik 15/3, HR-10020 Zagreb, Hrvatska",
                "addressLocality": "Zagreb",
                "addressRegion": "GZ",
                "addressCountry": "HR"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "45.778621008234",
                "longitude": "15.970902068689"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "ŠTO JE SEMINAR FUNKCIONALNI BODYBUILDING?\nFUNKCIONALNI BODYBUILDING – seminar o vježbama s utezima, sustavima treninga s utezima i primjeni bodybuilding tehnologije treninga za rekreativce i sportaše\nSaznajte sve o treningu u TERETANI, naučite preko 500 vježbi, preko 50 sustava treninga s utezima te",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Marino Basic",
                "url": "https://allevents.in/org/marino-basic/19430742"
            }
        ]
    }
]
```