

# Event Details

- **Event Name**: Joga i Dźwięki w Stodole
- **Event Start and End Date**: Sat, 14 Mar, 2026 at 10:00 am – Sat, 14 Mar, 2026 at 01:00 pm
- **Event Description**: Zapraszamy Cię na poranek pełen spokoju, jogi i dźwięków.
? 14 marca| Laryszów
? ☕ Joga, koncert, herbata, pomoce koc i święty spokój? w cenie.

Plan idealny: 2,15  godziny jogi, 30 minut muzyki, 15 minut aromatycznej przerwy, zero presji ?

? Ania Nowak-Miksa - ekspertka od spokoju z poczuciem humoru - pokaże Ci, że joga działa nawet wtedy, gdy Twoje życie stoi na głowie.
Sama opowiada: : "Na moich zajęciach nie musisz być rozciągnięty jak koc na plaży ani znać sanskrytu?. Wystarczy, że oddychasz! Zrobimy kilka psów z głową w dół, posłuchamy ciszy i nauczymy się nie panikować, kiedy życie staje na głowie.
Przyjdź - pokażę Ci, że joga działa nawet wtedy, gdy Twój partner zapomina, gdzie zostawił klucze, a Ty próbujesz zachować zen. ??.
W pierwszej części zajęć skupimy uwagę na stabilizacji, uziemieniu, wzmocnieniu mięśni głębokich. 
Podczas drugiej części płynnie przejdziemy do rozluźnia, puszczania napięć i uelastycznienia naszego ciała"

Ania - instruktorka hatha jogi i refleksolożka, od lat zgłębiająca sztukę uważnego ruchu i pracy z ciałem.
Ukończyła roczną szkołę instruktorów  jogi „Akademia Praktyków Jogi” w Katowicach, kursy anatomii i nauczycielskie z zakresu asan, pranajamy i relaksacji.
Posiada uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej Hatha Joga, a swoją wiedzę poszerzała m.in. w nurcie Zoga Movement.
Jest także certyfikowaną refleksolożką - ukończyła kilkuletni kurs w Polskim Instytucie Refleksologii metodą INGHAM, rozwijając praktykę o refleksologię całego ciała.
W pracy łączy doświadczenie jogi, oddechu i dotyku, z czułym podejściem do człowieka.

? Część II: Koncert relaksacyjny z Iloną i Sławkiem
Po jodze czeka nas podróż do środka galaktyki spokoju.
Zgasimy światła i pozwolimy, by misy tybetańskie, gongi,  handpan i wiele innych wyregulowały nasz system nerwowy.
Dla chętnych będą opaski na oczy - idealne, jeśli chcesz udawać, że Cię nie ma ?.
Leżysz, słuchasz, oddychasz.
Wystąpią:
? Ilona Wiśniewska-Jędrysiak - wizjonerka, naturopatka, miłośniczka dźwięków nieoczywistych niosących ukojenie dla ciała i duszy. 
? Sławek Jędrysiak - perkusista, bębniarz, człowiek od rytmów, które trafiają prosto w serce

?‍♀️ 2,15 godziny jogi + 30 minut koncertu relaksacyjnego ?+ 15 minut przerwy
☕ herbata, kawa i kocyk - w cenie
? 14 marca| 10:00-13:00
? Piekarnia Ceramiki, Laryszów -  ul. Wolności 7
? 150 zł
Konieczny zadatek 50 zł po zapisaniu!

? Zapisy: ilona@piekarniaceramiki.pl | 697 341 266 lub 606 203 879
- **Event URL**: https://allevents.in/zabrze/joga-i-dźwięki-w-stodole/200029783915354
- **Event Categories**: Concerts
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029783915354?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=zabrze-events

## Event venue details

- **city**: Zabrze
- **state**: SL
- **country**: Poland
- **location**: Laryszów ul. Wolności 7
- **lat**: 50.45025
- **long**: 18.78368
- **full address**: Laryszów ul. Wolności 7, ulica Wolności 7, 42-674 Laryszów, Polska, Zabrze, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Piekarnia Ceramiki - pracownia, warsztaty, wyroby (https://allevents.in/org/piekarnia-ceramiki-pracownia-warsztaty-wyroby/25310685)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/163ab9fcaa01edaf73e562b75e9d51e2e2d43edcfcac928997a60aa8c52a4dbd-rimg-w1200-h675-dc2e1e1c-gmir?v=1772919413
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/d8b1f7f06e82869d755250f64f6aa33ed7036a39c52c929d81b6edbdd88cbe50-rimg-w300-h300-dcdfbea4-gmir?v=1772919414

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 14 Mar, 2026 at 10:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Laryszów ul. Wolności 7, ulica Wolności 7, 42-674 Laryszów, Polska, Zabrze, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Piekarnia Ceramiki - pracownia, warsztaty, wyroby
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** Concerts
- **Q**: Where can I find ticket details about Joga i Dźwięki w Stodole ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Joga i Dźwięki w Stodole",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/163ab9fcaa01edaf73e562b75e9d51e2e2d43edcfcac928997a60aa8c52a4dbd-rimg-w1200-h675-dc2e1e1c-gmir?v=1772919413",
        "startDate": "2026-03-14",
        "endDate": "2026-03-14",
        "url": "https://allevents.in/zabrze/joga-i-dźwięki-w-stodole/200029783915354",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Laryszów ul. Wolności 7",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Wolności 7, 42-674 Laryszów, Polska",
                "addressLocality": "Zabrze",
                "addressRegion": "SL",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.45025",
                "longitude": "18.78368"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Zapraszamy Cię na poranek pełen spokoju, jogi i dźwięków.\n? 14 marca| Laryszów\n? ☕ Joga, koncert, herbata, pomoce koc i święty spokój? w cenie.\n\nPlan idealny: 2,15  godziny jogi, 30 minut muzyki, 15 minut aromatycznej przerwy, zero presji ?\n\n? Ania Nowak-Miksa - ekspertka od spokoju z poczuciem humo",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Piekarnia Ceramiki - pracownia warsztaty wyroby",
                "url": "https://allevents.in/org/piekarnia-ceramiki-pracownia-warsztaty-wyroby/25310685"
            }
        ]
    }
]
```