# Event Details - **Event Name**: 身心療癒系列工作坊 - 共創具身心調節與復原力的瑜珈練習場域 - **Event Start and End Date**: Sun, 05 Jul, 2026 at 09:00 am – Sun, 05 Jul, 2026 at 04:30 pm (+08:00) - **Event Description**: 你是否有過這樣的經驗？ 在瑜珈練習中，明明動作做到了，身體卻在抗拒； 或在教學時，面對學生的退縮與不安，卻不知道怎麼回應。 其實，瑜珈不只是在動身體， 也與神經系統、情緒記憶與人際關係互動。 我們都在尋找一種可能—— ✨ 能安心感受。 ✨ 有選擇、不被勉強。 ✨ 被理解與尊重的練習空間。 本工作坊結合「創傷知情照護」觀點、身心壓力調適與創造性體驗，你將透過體驗、討論與情境演練，探索及學習到： - 理解壓力與創傷如何影響身體與練習。 - 辨識身體的壓力訊號。 - 用更溫和且有選擇的方式引導練習。 - 建立更安全、具選擇性和支持性的身心練習環境。 - 探索「關係」如何成為復原力的來源。 讓瑜珈不只是伸展與放鬆，而是成為一個可以安心存在、逐步回到自己的空間。 瑜珈，回到一個讓人願意停留的地方 🌱 【授課講師】 徐菁蓮 Chin-Lien Natascha Hsu - 舞蹈動作治療師 - 創傷知情照護實踐者 - 戲劇治療 DvT 取向實踐者 - Mudan 創意身心轉化工作室共同創辦人 從小學習表演藝術，接受專業科班訓練，同時，喜歡藝術創作，藉此與人群互動。長期運用創造性藝術媒材作為自我探索與情感表達的重要平台，嘗試以肢體動作、戲劇演出和視覺藝術的作品來陪伴每個獨特的生命故事，透過策展、影像記錄和登台演出來紀錄參與者的成長與社會變動。 2004 年開始學習舞蹈動作治療，2015 年畢業於英國倫敦大學金匠學院舞蹈動作心理治療研究所，主要工作領域為早期療育、家庭暴力經驗者、精神障礙經驗者、物質使用者、成人自我探索與照顧、消防體系等，除在臨床工作累積實務經驗外，同時積極整合國內外經驗與資源，以推廣舞蹈治療的課程與概念。 2019 年創立彎流創意身心轉化工作室，現為台灣舞蹈治療研究協會專業認證督導級舞蹈治療師（SCDT），知了一人一故事劇團成員，同時於 2025 完成國際戲劇治療發展性轉化法（Developmental Transformations）專業研修。 🍀 學歷與資歷 - 英國金匠大學舞蹈動作心理治療研究所碩士（2012-2015） - 台灣舞蹈治療研究協會（TDTA）常務理事暨專業認證督導級舞蹈治療師（SCDT） - 美國蘇菲亞大學超個人心理學碩士班課程講師 - 英國成人學習障礙日間中心實習舞蹈動作治療師 - 相癒空間 TWNZ 舞蹈治療培訓課程講師 - 華人創傷知情推廣團隊 - 現任身心障礙機構、早療中心、精神康復之友協會社區聚點、緊急安置中心兼任舞蹈動作治療師 🍀 專業訓練與認證 - 臺灣註冊督導級舞蹈治療師（SCDT 200203161632） - 美國戲劇治療發展性轉化法實踐者（DvT231） - 臺灣合格特殊教育教師（身障組＆資優組） - 夏邦發展性動作國際認證（Sherborne Developmental Movement, Level 1 & 2） - 榮格取向心理治療專業訓練-初階結訓 - 創傷治療系列課程：多元迷走神經理論線上課程、早期童年經驗與早年創傷課程、創傷知情與復原專業訓練、兒童依附關係創傷治療工作坊、華⼈⼼理創傷治療訓練－畫說療心。 🍀 個人粉專：身動情訴。小茶壺的舞動世界 https://www.facebook.com/NataschaDMP 🍀 工作室粉專：Mudan創意身心轉化工作室 https://www.facebook.com/MudanStudio 【主辦單位】 Yoga Mindon 瑜珈療癒學院；Yoga Kafe 瑜珈 ‧ 療癒 ‧ 空間。 【課程時間】 2026/7/5（日）上午 9：00 -12：00；下午 13：30 - 16：30。 【課程地點】 Yoga Kafe 瑜珈 ‧ 療癒 ‧ 空間（新北市中和區中安街 210 號 2 樓，捷運永安市場站步行約 8 分鐘，四號公園旁。） 【課程對象】 瑜珈練習者、瑜珈老師、身心健康照護從業人員，及任何對本課程有興趣者。 【課程名額】 限額 12 人。 【課程費用】 - 原價新臺幣 5,100 元。 - 2026 年 5 月 31 日前完成報名繳費者，可享「早鳥推廣價」新臺幣 4,500 元。 - 兩人同行可享「特惠推廣價」，每人新臺幣 3,900 元。 【報名時間】 即日起至 2026 年 6 月 25 日止（額滿為止）。 【報名方式】 - 請依以下報名表單內資訊匯款並完成表單填寫： https://forms.gle/BhHJSRYRv5SQJM6P7 - 報名完成後請透過下方「Yoga Mindon 瑜珈療癒學院」官方 Line 告知已完成繳費及表單遞交。 https://lin.ee/oAYuG6y2 【洽詢方式】 - IG：https://www.instagram.com/yoga_mindon - FB：https://www.facebook.com/yogamindon.tw/ - Line：https://lin.ee/oAYuG6y2 【注意事項】 1. 報名以完成繳費及相關報名程序為準，未完成完整報名程序者，恕無法保留參加資格。 2. 報名後若因故無法參加，於 2026 年 6 月 5 日前通知者，得申請退費 90 %；於 2026 年 6 月 15 日前通知者，得申請退費 50 %；於 2026 年 6 月 30 日前通知者，得申請退費 20 %；於 2026 年 6 月 30 日後通知者，恕無法退費。 3. 本課程全程禁止錄音、錄影及直播，若有違反規定之情事，主辦單位有權要求刪除檔案或取消其上課資格，並不退還任何費用。 4. 課程中學員若有不尊重他人、干擾課程進行、妨礙課程進度或違反瑜珈聯盟規範等情事，主辦單位有權取消其上課資格，並不退還任何費用。 5. 本課程無補課及無償複訓機制。學員若有遲到或早退之情事，將無法取得研習時數證明。 6. 課程中請依據自身狀況妥善調整及進行練習，並自負個人健康安全之責任。 7. 主辦單位擁有課程照片拍攝及使用之權利。 8. 如有未盡事宜，依主辦單位其他相關規定辦理。 9. 主辦單位保有變更及終止課程之權利。 - **Event URL**: https://allevents.in/yungho-city/身心療癒系列工作坊-共創具身心調節與復原力的瑜珈練習場域/200029858833727 - **Event Categories**: health-wellness - **Interested Audience**: - total_interested_count: 13 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Yungho City - **state**: CN - **country**: China - **location**: Yoga Kafe 瑜珈 ‧ 療癒 ‧ 空間 - **lat**: 24.99889 - **long**: 121.51182 - **full address**: Yoga Kafe 瑜珈 ‧ 療癒 ‧ 空間, 台灣235071新北市中和區中安街210號,New Taipei City, Yungho City, China ## Event gallery - **Alt text**: 身心療癒系列工作坊 - 共創具身心調節與復原力的瑜珈練習場域 - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/4b68f7ef4cb3067b1b18ade411b858336eb9a439bf38a0916f1136c160d8f558-rimg-w1200-h675-dcdbc2a5-gmir?v=1776097942 ## FAQs - **Q**: When and where is 身心療癒系列工作坊 - 共創具身心調節與復原力的瑜珈練習場域 being held? - **A:** 身心療癒系列工作坊 - 共創具身心調節與復原力的瑜珈練習場域 takes place on Sun, 05 Jul, 2026 at 09:00 am to Sun, 05 Jul, 2026 at 04:30 pm at Yoga Kafe 瑜珈 ‧ 療癒 ‧ 空間, 台灣235071新北市中和區中安街210號,New Taipei City, Yungho City, China. - **Q**: Who is organizing 身心療癒系列工作坊 - 共創具身心調節與復原力的瑜珈練習場域? - **A:** 身心療癒系列工作坊 - 共創具身心調節與復原力的瑜珈練習場域 is organized by Yoga Mindon 瑜珈療癒學院. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** 身心療癒系列工作坊 - 共創具身心調節與復原力的瑜珈練習場域 is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Yungho City, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If 身心療癒系列工作坊 - 共創具身心調節與復原力的瑜珈練習場域 sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "身心療癒系列工作坊 - 共創具身心調節與復原力的瑜珈練習場域", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/4b68f7ef4cb3067b1b18ade411b858336eb9a439bf38a0916f1136c160d8f558-rimg-w1200-h675-dcdbc2a5-gmir?v=1776097942", "startDate": "2026-07-05T09:00:00+08:00", "endDate": "2026-07-05T16:30:00+08:00", "url": "https://allevents.in/yungho-city/身心療癒系列工作坊-共創具身心調節與復原力的瑜珈練習場域/200029858833727", "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled", "location": { "@type": "Place", "name": "Yoga Kafe 瑜珈 ‧ 療癒 ‧ 空間", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "台灣235071新北市中和區中安街210號,New Taipei City", "addressLocality": "Yungho City", "addressRegion": "CN", "addressCountry": "CN" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "24.99889", "longitude": "121.51182" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "你是否有過這樣的經驗？\n\n在瑜珈練習中，明明動作做到了，身體卻在抗拒；\n或在教學時，面對學生的退縮與不安，卻不知道怎麼回應。\n\n其實，瑜珈不只是在動身體，\n也與神經系統、情緒記憶與人際關係互動。\n\n我們都在尋找一種可能——\n\n✨ 能安心感受。\n✨ 有選擇、不被勉強。\n✨ 被理解與尊重的練習空間。\n\n本工作坊結合「創傷知情照護」觀點、身心壓力調適與創造性體驗，你將透過體驗、討論與情境演練，探索及學習到：\n\n- 理解壓力與創傷如何影響身體與練習。\n- 辨識身體的壓力訊號。\n- 用更溫和且有選擇的方式引導練習。\n- 建立更安全、具選擇性和支持性的身心練習環境。\n- 探索「關係」如何成為復原力的來源。", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Yoga Mindon ", "url": "https://allevents.in/org/yoga-mindon-瑜珈療癒學院/9054866", "description": "Yoga Mindon 瑜珈學院～科學、療癒、傳承" } ] } ] ```