

# Event Details

- **Event Name**: Vogel- und Naturbeobachtung als Entspannungspraxis
- **Event Start and End Date**: Sun, 08 Mar, 2026 at 02:00 pm – Sun, 08 Mar, 2026 at 03:45 pm
- **Event Description**: Gönnen Sie sich eine kleine Pause vom Alltag, kommen Sie zur Ruhe und lassen Sie sich von der natürlichen Schönheit der Bislicher Insel inspirieren.

Bei dieser geführten Exkursion kommen Sie mit Hilfe von einfachen Übungen in das achtsame Beobachten und Erleben der Vogelwelt und Natur und somit in eine angenehme Entspannung.

Mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen werden Sie dazu angeregt, Ihre Sinne für die Natur zu öffnen und im gegenwärtigen Moment zu sein. So können Sie Stress abbauen und über die Naturverbindung Ihre Gesundheit stärken.

Diese Veranstaltung ist kein Kurs zur Vogelbestimmung, sondern vielmehr eine Einladung zur bewussten Naturbegegnung, Wahrnehmung und Entschleunigung.

Bringen Sie gerne ein Fernglas mit, wenn vorhanden. 

Inhalte:
-	Impulse, Anregungen zur Naturverbindung 
-	Wahrnehmung und Entschleunigung
-	Anleitung zur achtsamen Vogelbeobachtung 

Ihre Seminarleitung: 
Beate Pracht, Diplom-Sportlehrerin, zertifizierte Natur- und Landschaftsführerin für den Niederrhein, Naturschutzwächterin und Trainerin für Stressbewältigung, zertifiziertes Traumaseminar nach Maike Maja Nowak. 


Termine 2026 :
- Sonntag, 18.01.2026, 12:00 – 13:45 Uhr
- Samstag, 14.02.2026, 13:00 – 14:45 Uhr (Valentinstag)
- Sonntag, 08.03.2026, 14:00 – 15:45 Uhr (Internationaler Frauentag)
- Samstag, 18.04.2026, 15:00 – 16:45 Uhr
- Donnerstag, 14.05.2026, 15:00 – 16:45 Uhr (Feiertag: Christi Himmelfahrt)
- Freitag, 12.06.2026, 17:30 – 19:15 Uhr
- Freitag, 17.07.2026, 17:30 – 19:15 Uhr
- Freitag, 07.08.2026, 17:30 – 19:15 Uhr
- Samstag, 25.10.2026, 13:00 – 14:45 Uhr
- Sonntag, 29.11.2026, 12:00 – 13:45 Uhr (1. Advent)
- Samstag, 13.12.2026, 12:00 – 13:45 Uhr (3. Adventswochenende)

Vorkenntnisse: Nicht erforderlich

Ort &amp; Treffpunkt:
NaturForum Bislicher Insel, RVR-Besucherzentrum, Bislicher Insel 11, 46509 Xanten

Teilnahmegebühr: 17,- Euro (Pro Person &amp; pro Termin)

*** Eine Anmeldung ist erforderlich. ***
*** Die Termine sind unabhängig voneinander und können einzeln gebucht werden. ***

Treffpunkt/ Anfahrtsbeschreibung: 
https://www.rvr.ruhr/themen/oekologie-umwelt/startseite-bislicher-insel/ueber-uns-das-naturforum/

Kontakt Büro Beate Pracht:
Email: info (a) prachtlamas.de
Tel. 02864 - 88 46 81
Mobil. 0176 - 660 161 30.

#entschleunigung #achtsamkeit #naturbeobachtung #tierbeobachtung #vogelbeobachtung #achtsam #entspannung #entspannungspraxis #verbundenheit #gesundheit #stressbewältigung #nervensystem #kohärenz #herz
- **Event URL**: https://allevents.in/xanten/vogel-und-naturbeobachtung-als-entspannungspraxis/200029709360349
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 12

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://www.rvr.ruhr/service/veranstaltungen-des-rvr/?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=xanten-events

## Event venue details

- **city**: Xanten
- **state**: NP
- **country**: Germany
- **location**: Bislicher Insel Regionalverband Ruhr
- **lat**: 51.654399936554
- **long**: 6.5013369312132
- **full address**: Bislicher Insel Regionalverband Ruhr, Eyländer Weg 10, 46509 Xanten, Deutschland, Xanten, Germany

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Prachtlamas (https://allevents.in/org/prachtlamas/7121133)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 08 Mar, 2026 at 02:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Bislicher Insel Regionalverband Ruhr, Eyländer Weg 10, 46509 Xanten, Deutschland, Xanten, Germany
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Prachtlamas
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Vogel- und Naturbeobachtung als Entspannungspraxis ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

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