# Event Details

- **Event Name**: Wprowadzenie do medytacji zen i 4godzinne zazen (Wrocław)
- **Event Start and End Date**: Sun, 08 Mar, 2026 at 04:00 pm – Sun, 08 Mar, 2026 at 08:00 pm
- **Event Description**: ✅ 8 marca 2026 (niedziela)
✅ WROCŁAW, godzina 16.00-20.00
✅ Instytut W Przestrzeni, Wrocław, pl. Solny 16, lokal 101, 1 piętro (budynek Starej Giełdy)

WSPÓLNE ZAZEN
? Serdecznie zapraszamy na 4-godzinne zazen, którą poprowadzi Dawid Sadulski i Agnieszka Bonar. Praktyka będzie poprzedzona 45 minutowym wprowadzeniem dla nowych osób.

PROWADZĄCY:
Dawid Sadulski - prezes i współzałożyciel Fundacji Pusta Chmura od 2016r. W regularnej praktyce zen od 15 lat, odbył blisko 30 wielodniowych odosobnień zen w Polsce i w Niemczech (Benediktushof) 

Jego zainteresowania skupiają się od ponad 30 lat wokół tematów filozofii, psychologii, duchowości i nowych technologii – szczególnie w wymiarze społecznym.

Ukończył szkołę PPP (Program Pomocy Psychologicznej) w nurcie Gestalt oraz 3-letni trening indywidualny jogi kundalini. 

 
Agnieszka Bonar - współzałożycielka Fundacji Pusta Chmura, wcześniej współtworzyła polską Fundację Mądrość Wschodu i Zachodu; redaktorka bloga www.wszystkojedno.org; 

Psychoterapeutka Gestalt związana z wrocławskim Instytutem W Przestrzeni. Trenerka rozwoju osobistego. 

Od 10 lat w praktyce zen linii Pusta Chmura.


? W godzinach 16.00-20.00 planujemy medytację zen - zazen oraz wolne chodzenie, a także czas na wspólną herbatę w ciszy.
Dla osób początkujących, które nie miały do tej pory kontaktu z zen, zaplanowane jest wprowadzenie, tak aby świadomie weszły w pierwszą praktykę zazen.

Plan dnia:
16.00-16.45 wprowadzenie do praktyki zen + herbata
16.45-17.10 zazen 
17.10-17.20 wolne chodzenie
17.20-17.45 zazen
17.45-17.55 wolne chodzenie
17.55-18.20 zazen
18.20-19.00 herbata w ciszy
19.00-19.25 zazen
19.25-19.35 wolne chodzenie
19.35-20.00 zazen
20.00 zakończenie w ciszy
? Liczba miejsc ograniczona! Prosimy o wcześniejsze zgłoszenia.

Maty i poduszki są dostępne na miejscu.

? Praktyka zen linii Pusta Chmura to bezpośrednie doświadczanie rzeczywistości jako teraźniejszość. Medytacja jest pozawyznaniowa, nie jest związana z żadną doktryną religijną ani filozoficzną. Opiera się na przekazie historycznego Buddy oraz mistrzów Chan/Zen takich jak Hui-nenh (Huineng), Chao-Chou (Joshu), ale przede wszystkim Lin-Chi (Rinzai), którego przekaz otrzymała i kontynuuje nadal w XXI wieku. Jednocześnie linia Pusta Chmura utrzymuje aktywny dialog z nurtami kontemplacji chrześcijańskiej oraz współczesnymi naukami jakimi jak antropologia, psychologia, neurobiologia i fizyka. Organizuje kongresy, sympozja i wydaje publikacje tematyczne.

✅ ZGŁOSZENIA
agnieszka.bonar@jagerfundacja.pl
tel. 694463015

✅ OPŁATA w wysokości 60zł na rzecz Fundacji przekazane na miejscu lub na konto zostaną w całości przeznaczone na realizację celów statutowych Fundacji.

Wpłata na konto: 
Nr konta bankowego fundacji: 11 1090 2398 0000 0001 5628 7627
IBAN: PL SWIFT: WBKPPLPP
- **Event URL**: https://allevents.in/wroclaw/wprowadzenie-do-medytacji-zen-i-4godzinne-zazen-wrocław/200029710651813
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 21

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Wroclaw
- **state**: DS
- **country**: Poland
- **location**: W Przestrzeni - Instytut Rozwoju
- **lat**: 51.109134311768
- **long**: 17.02968419864
- **full address**: W Przestrzeni - Instytut Rozwoju, plac Solny 16, 50-062 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Wprowadzenie do medytacji zen i 4godzinne zazen (Wrocław)
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/2f501b59cff42bec4fcf5e96a25a2e143802db48719385750f725e2c09434256-rimg-w1200-h801-dcdad6d1-gmir?v=1772577479

## FAQs

- **Q**: When and where is Wprowadzenie do medytacji zen i 4godzinne zazen (Wrocław) being held?
  - **A:** Wprowadzenie do medytacji zen i 4godzinne zazen (Wrocław) takes place on Sun, 08 Mar, 2026 at 04:00 pm to Sun, 08 Mar, 2026 at 08:00 pm at W Przestrzeni - Instytut Rozwoju, plac Solny 16, 50-062 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland.
- **Q**: Who is organizing Wprowadzenie do medytacji zen i 4godzinne zazen (Wrocław)?
  - **A:** Wprowadzenie do medytacji zen i 4godzinne zazen (Wrocław) is organized by Fundacja Pusta Chmura.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Wprowadzenie do medytacji zen i 4godzinne zazen (Wrocław)",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/2f501b59cff42bec4fcf5e96a25a2e143802db48719385750f725e2c09434256-rimg-w1200-h801-dcdad6d1-gmir?v=1772577479",
        "startDate": "2026-03-08",
        "endDate": "2026-03-08",
        "url": "https://allevents.in/wroclaw/wprowadzenie-do-medytacji-zen-i-4godzinne-zazen-wrocław/200029710651813",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "W Przestrzeni - Instytut Rozwoju",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "plac Solny 16, 50-062 Wrocław, Polska",
                "addressLocality": "Wroclaw",
                "addressRegion": "DS",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "51.109134311768",
                "longitude": "17.02968419864"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "✅ 8 marca 2026 (niedziela)\n✅ WROCŁAW, godzina 16.00-20.00\n✅ Instytut W Przestrzeni, Wrocław, pl. Solny 16, lokal 101, 1 piętro (budynek Starej Giełdy)\n\nWSPÓLNE ZAZEN\n? Serdecznie zapraszamy na 4-godzinne zazen, którą poprowadzi Dawid Sadulski i Agnieszka Bonar. Praktyka będzie poprzedzona 45 minutow",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Fundacja Pusta Chmura",
                "url": "https://allevents.in/org/fundacja-pusta-chmura/24439930"
            }
        ]
    }
]
```