# Event Details

- **Event Name**: Warsztat "Zdrowie kobiet w jodze Iyengara"
- **Event Start and End Date**: Sat, 30 Jan, 2027 at 12:15 pm – Sun, 31 Jan, 2027 at 01:30 pm (+01:00)
- **Event Description**: Warsztat Zdrowie Narządów Kobiecych w Jodze Iyengara - Joga dla Kobiet


Serdecznie zapraszamy na warsztat poświęcony praktyce jogi dla kobiet.

"Kobiety na różnych etapach życia podlegają wewnętrznym przemianom, które mają wpływ na ich ciało i umysł, czasem będąc przyczyną bólu. Kobieta może cierpieć, a nie podzieli się swoimi kłopotami z innymi, bo sądzi, że nic się nie da zrobić. Kobiety odczuwające nieustanny ból i dyskomfort zazwyczaj nie mają siły, by podejmować jakikolwiek wysiłek fizyczny. Jednocześnie pod presją cierpienia i wątpliwości pragną znaleźć rozwiązanie swoich problemów zdrowotnych. Uzdrawiająca praktyka jogi pomogła wielu zdeterminowanym kobietom" - Geeta S. Iyengar (cyt. pochodzi z książki Lois Steinberg "Praktyka jogi dla kobiet")

Na warsztacie przyjrzymy się praktyce w całym kobiecym cyklu miesięcznym i w powszechnych problemach z narządami wewnętrznymi kobiety. Temu jak ustawiać swoje ciało optymalnie dla rozluźnienia narządów wewnętrznych w praktyce regularnej na codziennych zajęciach oraz jak nauczyć się terapeutycznych wariantów pozycji by sprzyjać zdrowieniu.

Warsztat poprowadzi:
PAULINA STRÓŻ
Założycielka Szkoły, Dyplomowany Nauczyciel Jogi Iyengara ® Poziom III Założycielka Szkoły, Dyplomowany Nauczyciel Jogi Iyengara ® Poziom III Z wykształcenia jest pedagogiem oraz dyplomowaną nauczycielką jogi Iyengara poziomu 3. Swoją przygodę z jogą rozpoczęła w 1995 roku. Od 2004 praktykuje jogę regularnie w Instytucie B.K.S Iyengara w Punie (RYMYI - Indie), z którym utrzymuję stały kontakt. Zarówno w Polsce jak i w Indiach praktykuje pod przewodnictwem Ojca Joe Pereiry, który stał się dla niej ważnym nauczycielem i prowadzi ją ścieżką duchowego rozwoju. Ritta Keller prowadziła Paulinę przez ostatnie trzy poziomy nauczania (Junior) i prowadzi nadal, a załozycielka szkoły uczestniczy w jej warsztatach w Polsce i w Niemczech. Z Faeqiem i Corinem Biria praktukuje jogę zarowno w Polsce jak i we Francji. Od 2000 roku prowadzi Szkołę Jogi Iyengara we Wrocławiu, której jest założycielem. Organizuje liczne warsztaty tematyczne, terapeutyczne, wyprawy do Indii oraz szkoli nauczycieli stopnia Poziomu I. Paulina Stróż jest też członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara.

Plan wydarzenia:


SOBOTA
12:15 - 15:15 - praktyka asan z Pauliną
15:15 - 17:00 - przerwa obiadowa
17:00 - 19:00 - praktyka asan z Pauliną

NIEDZIELA
9:00 - 12:00 – praktyka asan z Pauliną

Koszt warsztatu:
345 zł
Cena obejmuje lekki obiad w sobotę i stały bufet herbaciany.

Rezerwacja:
https://joganamaste.pl/szkolenia
Dokonaj rezerwacji poprzez wpłatę zadatku w wysokości 105 zł. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność dokonywanych zadatków. Zwrot zadatku jest możliwy maksymalnie 2 tygodnie przed rozpoczęciem warsztatu. Pozostała kwota płatna na miejscu gotówką.

Serdecznie zapraszamy!
- **Event URL**: https://allevents.in/wroclaw/warsztat-zdrowie-kobiet-w-jodze-iyengara/200029977233620
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 7

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Wroclaw
- **state**: DS
- **country**: Poland
- **location**: ul.Podwale 37/38, 50-040 Wroclaw, Poland
- **lat**: 51.10418
- **long**: 17.03002
- **full address**: ul.Podwale 37/38, 50-040 Wroclaw, Poland, ulica Podwale 37/38, 50-040 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Warsztat "Zdrowie kobiet w jodze Iyengara"
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/d4c6e18cfe340e2817507a834a6b75b8840b450606d9b8e03527c3cffde7df62-rimg-w1000-h600-dcb8a8b8-gmir?v=1787186791

## FAQs

- **Q**: When and where is Warsztat "Zdrowie kobiet w jodze Iyengara" being held?
  - **A:** Warsztat "Zdrowie kobiet w jodze Iyengara" takes place on Sat, 30 Jan, 2027 at 12:15 pm to Sun, 31 Jan, 2027 at 01:30 pm at ul.Podwale 37/38, 50-040 Wroclaw, Poland, ulica Podwale 37/38, 50-040 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland.
- **Q**: Who is organizing Warsztat "Zdrowie kobiet w jodze Iyengara"?
  - **A:** Warsztat "Zdrowie kobiet w jodze Iyengara" is organized by Namaste Centrum Jogi Iyengara.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Warsztat "Zdrowie kobiet w jodze Iyengara" is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Wroclaw, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Warsztat "Zdrowie kobiet w jodze Iyengara" sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Warsztat "Zdrowie kobiet w jodze Iyengara"",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/d4c6e18cfe340e2817507a834a6b75b8840b450606d9b8e03527c3cffde7df62-rimg-w1000-h600-dcb8a8b8-gmir?v=1787186791",
        "startDate": "2027-01-30T12:15:00+01:00",
        "endDate": "2027-01-31T13:30:00+01:00",
        "url": "https://allevents.in/wroclaw/warsztat-zdrowie-kobiet-w-jodze-iyengara/200029977233620",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "ul.Podwale 37/38, 50-040 Wroclaw, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Podwale 37/38, 50-040 Wrocław, Polska",
                "addressLocality": "Wroclaw",
                "addressRegion": "DS",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "51.10418",
                "longitude": "17.03002"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Warsztat Zdrowie Narządów Kobiecych w Jodze Iyengara - Joga dla Kobiet\n\n\nSerdecznie zapraszamy na warsztat poświęcony praktyce jogi dla kobiet.\n\n\"Kobiety na różnych etapach życia podlegają wewnętrznym przemianom, które mają wpływ na ich ciało i umysł, czasem będąc przyczyną bólu. Kobieta może cierpi",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Namaste Centrum Jogi Iyengara",
                "url": "https://allevents.in/org/namaste-centrum-jogi-iyengara/3337046",
                "description": "Na praktykę w naszej szkole zapraszamy wszystkich, którzy czują wewnętrzną tęsknotę za naturalnością, autentycznością i głębią życia.\n\nKontakt  pod nr :\n697 129 888 (sms)  "
            }
        ]
    }
]
```