# Event Details

- **Event Name**: Warsztat jogi z Markiem Migałą - praca z dolnym odcinkiem kręgosłupa
- **Event Start and End Date**: Sat, 15 Nov, 2025 at 11:00 am – Sat, 15 Nov, 2025 at 06:00 pm
- **Event Description**: Warsztat jogi z Markiem Migałą
"Praca z lędźwiowym odcinkiem kręgosłupa"

? Koszt: 270 zł

Plan wydarzenia:
SOBOTA
11:30-14:30 - praktyka
14:30-16:00 - przerwa obiadowa
16:00-18:00 - praktyka

Zostanie zorganizowany wegański obiad za dodatkową opłatą. Zgłoszenia prosimy wysłać drogą mailową: joganamaste.wroclaw@gmail.com

Zapraszamy serdecznie na warsztat łączący wiedzę fizjoterapeutyczną, wiedzę osteopatyczną, terapii powięziowej z praktyką jogi w Duchu Metody B.K.S  IYENGARA. Celem warsztatu jest lepsze zrozumienie pracy w asanach, żeby uniknąć kontuzji, jak również poradzić sobie z istniejącymi problemami. Podczas warsztatu zajmiemy się odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa, pracą bioder (właściwym ustawieniem miednicy), stabilnością stawów kolanowych i skokowych (również płaskostopiem). Wspólnie będziemy praktykować pozycje jogi tak, by na zakończenie warsztatu posiadać wystarczające umiejętności  radzenia sobie w problemach np.: dyskopatii czy uszkodzenia łękotki. 30-letnie doświadczenie terapeuty manualnego (7000 pacjentów) i setki godzin różnych szkoleń, a także 32 lata praktyki jogi będą do Waszej dyspozycji.

Warsztat ma charakter otwarty i jest adresowany do wszystkich osób, które przynajmniej przez 3 miesiące zetknęły się z praktyką jogi.

Zapisy poprzez stronę: https://joganamaste.pl/warsztat/91
- **Event URL**: https://allevents.in/wroclaw/warsztat-jogi-z-markiem-migałą-praca-z-dolnym-odcinkiem-kręgosłupa/200028766170720
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 59

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Wroclaw
- **state**: DS
- **country**: Poland
- **location**: ul.Podwale 37/38, 50-040 Wroclaw, Poland
- **lat**: 51.10418
- **long**: 17.03002
- **full address**: ul.Podwale 37/38, 50-040 Wroclaw, Poland, ulica Podwale 37/38, 50-040 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Warsztat jogi z Markiem Migałą - praca z dolnym odcinkiem kręgosłupa
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/830ec0804fee1f842d54688cbb16ee9383cdbfaf9873087fb63fabbba2944338-rimg-w1200-h1697-dcbebbae-gmir?v=1762589125

## FAQs

- **Q**: When and where is Warsztat jogi z Markiem Migałą - praca z dolnym odcinkiem kręgosłupa being held?
  - **A:** Warsztat jogi z Markiem Migałą - praca z dolnym odcinkiem kręgosłupa takes place on Sat, 15 Nov, 2025 at 11:00 am to Sat, 15 Nov, 2025 at 06:00 pm at ul.Podwale 37/38, 50-040 Wroclaw, Poland, ulica Podwale 37/38, 50-040 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland.
- **Q**: Who is organizing Warsztat jogi z Markiem Migałą - praca z dolnym odcinkiem kręgosłupa?
  - **A:** Warsztat jogi z Markiem Migałą - praca z dolnym odcinkiem kręgosłupa is organized by Namaste Centrum Jogi Iyengara.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Warsztat jogi z Markiem Migałą - praca z dolnym odcinkiem kręgosłupa is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Wroclaw, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 50+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Warsztat jogi z Markiem Migałą - praca z dolnym odcinkiem kręgosłupa",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/830ec0804fee1f842d54688cbb16ee9383cdbfaf9873087fb63fabbba2944338-rimg-w1200-h1697-dcbebbae-gmir?v=1762589125",
        "startDate": "2025-11-15",
        "endDate": "2025-11-15",
        "url": "https://allevents.in/wroclaw/warsztat-jogi-z-markiem-migałą-praca-z-dolnym-odcinkiem-kręgosłupa/200028766170720",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "ul.Podwale 37/38, 50-040 Wroclaw, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Podwale 37/38, 50-040 Wrocław, Polska",
                "addressLocality": "Wroclaw",
                "addressRegion": "DS",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "51.10418",
                "longitude": "17.03002"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Warsztat jogi z Markiem Migałą\n\"Praca z lędźwiowym odcinkiem kręgosłupa\"\n\n? Koszt: 270 zł\n\nPlan wydarzenia:\nSOBOTA\n11:30-14:30 - praktyka\n14:30-16:00 - przerwa obiadowa\n16:00-18:00 - praktyka\n\nZostanie zorganizowany wegański obiad za dodatkową opłatą. Zgłoszenia prosimy wysłać drogą mailową: joganam",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Namaste Centrum Jogi Iyengara",
                "url": "https://allevents.in/org/namaste-centrum-jogi-iyengara/26001455",
                "description": "Namaste Centrum Jogi Iyengara, Wroclaw. 8,704 likes · 264 talking about this · 789 were here. Na praktykę w naszej szkole zapraszamy wszystkich, którzy..."
            }
        ]
    }
]
```