# Event Details - **Event Name**: W drodze do siebie – warsztat psychosomatyczny w oparciu o Bodynamic - **Event Start and End Date**: Fri, 10 Apr, 2026 at 04:00 pm – Sat, 11 Apr, 2026 at 05:00 pm (+02:00) - **Event Description**: Zatrzymaj się na chwilę. Poczuj. Zacznij nowy rozdział na wiosnę z lekkością, mocą i bliskością siebie. Zapraszamy Cię na dwudniowy warsztat, który pomoże Ci wrócić do swojego ciała, do wewnętrznego centrum i do życia w zgodzie ze sobą. To będzie przestrzeń do spotkania z tym, co w Tobie żywe: z potrzebami, emocjami, granicami z tym, co już gotowe, by rozkwitać. Co Cię czeka? 🍃Praktyki somatyczne w duchu Bodynamic (świadomość ciała, ćwiczenia) 🍃Krąg kobiet dzielenie się, integracja, wsparcie 🍃Praca w parach i w grupie kontakt, relacja, współczucie 🍃Czas na refleksję, zatrzymanie i głębokie poczucie siebie To warsztat, który pomoże Ci budować trwałą relację z ciałem i korzystać z jego zasobów na co dzień w relacjach, w wyzwaniach, w decyzjach. 🌼 Dla kogo? Dla każdej kobiety, która: 🌿czuje się zagubiona w codziennym pędzie i chce wrócić do siebie, 🌿chce pogłębić kontakt ze swoim ciałem i emocjami, 🌿szuka wsparcia, mocy i harmonii w życiu, 🌿pragnie wyraźniej czuć swoje „tak” i „nie”, 🌿chce reagować bardziej świadomie, nie automatycznie. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia – wystarczy gotowość na spotkanie ze sobą. 💛 Nasza intencja: Chcemy, abyś wyszła z tego warsztatu z praktycznymi narzędziami, które będą wspierać Cię w codziennym życiu. Chcemy, abyś poznała narzędzia samopomocowe, które pozwolą Ci stawiać się do życia z poczuciem własnej mocy, świadomie reagować i żyć w głębszym kontakcie ze sobą. Informacje organizacyjne: 📍 Miejsce: Wrocław (Mokronos Dolny ulica Parkowa 9) Termin: 10–11 kwietnia 2026 (piątek od 16:00 – sobota do 17:00) Limit miejsc: maksymalnie 10 kobiet Zapisy: https://forms.gle/XSWR3r5A23ry7XcX8 Inwestycja: 970 zł – Super Early Bird (do 15.02.2026) Cena ta jest również dla osób które brały udział w Less Stress przez całą rekrutację na warsztat 1050 zł – Early Bird (do 10.03.2026) 1200 zł – Cena standardowa 👭 Prowadzące: Marita Mach Psycholożka, psychoterapeutka w trakcie certyfikacji w nurcie Bodynamic. Założycielka przestrzeni terapeutycznej „DoTu”, w której łączy podejście integracyjne z głębokim szacunkiem dla indywidualnej historii i tempa rozwoju każdej osoby. W swojej pracy łączy psychoterapię somatyczną Bodynamic z podejściem NARM (NeuroAffective Relational Model) w pracy z traumą relacyjną i rozwojową, elementami TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach) oraz podejściem IFS (Internal Family Systems), wspierając klientów w budowaniu wewnętrznej spójności, regulacji emocjonalnej i wzmacnianiu poczucia sprawczości. Integruje pracę z ciałem i umysłem, pomagając w rozpoznawaniu wzorców zapisanych w układzie nerwowym oraz w odzyskiwaniu dostępu do zasobów, które wspierają zdrową zmianę. Towarzyszy osobom w kryzysach, w procesach rozwojowych oraz w pogłębianiu kontaktu ze sobą z uważnością, profesjonalizmem i osadzeniem w rzetelnej wiedzy psychologicznej. Hanna Strzałkowska Certyfikowana psychoterapeutka tańcem i ruchem (DMT), praktyk psychoterapii somatycznej w nurcie Bodynamic oraz terapii traumy Somatic Experiencing. Założycielka projektu „Psychoterapia Ucieleśniona”, który powstał z potrzeby tworzenia przestrzeni opartej na świadomym kontakcie z ciałem, emocjami i relacją. Od lat wspiera kobiety w odzyskiwaniu sprawczości, budowaniu granic oraz integrowaniu doświadczeń emocjonalnych poprzez pracę z ciałem i ruchem. Jej podejście charakteryzuje głęboka empatia, ugruntowanie w praktyce klinicznej oraz wrażliwość na indywidualny rytm procesów terapeutycznych. Wiosna zaczyna się w Tobie. Pozwól sobie rozkwitnąć. 🌸 - **Event URL**: https://allevents.in/wroclaw/w-drodze-do-siebie-warsztat-psychosomatyczny-w-oparciu-o-bodynamic/200029740384404 - **Event Categories**: - **Interested Audience**: - total_interested_count: 33 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Wroclaw - **state**: DS - **country**: Poland - **location**: ulica Parkowa 9, 55-080 Mokronos Dolny, Polska - **lat**: 51.07216 - **long**: 16.93897 - **full address**: ulica Parkowa 9, 55-080 Mokronos Dolny, Polska, ulica Parkowa 9, 55-080 Mokronos Dolny, Polska, Wroclaw, Poland ## Event gallery - **Alt text**: W drodze do siebie – warsztat psychosomatyczny w oparciu o Bodynamic - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/eef220388d6fb653c0c3f2c52bb8a6ac5bda70eea34b21f2051ae2f273637337-rimg-w1200-h675-dcd7a9a5-gmir?v=1774515422 ## FAQs - **Q**: When and where is W drodze do siebie – warsztat psychosomatyczny w oparciu o Bodynamic being held? - **A:** W drodze do siebie – warsztat psychosomatyczny w oparciu o Bodynamic takes place on Fri, 10 Apr, 2026 at 04:00 pm to Sat, 11 Apr, 2026 at 05:00 pm at ulica Parkowa 9, 55-080 Mokronos Dolny, Polska, ulica Parkowa 9, 55-080 Mokronos Dolny, Polska, Wroclaw, Poland. - **Q**: Who is organizing W drodze do siebie – warsztat psychosomatyczny w oparciu o Bodynamic? - **A:** W drodze do siebie – warsztat psychosomatyczny w oparciu o Bodynamic is organized by DoTu. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** W drodze do siebie – warsztat psychosomatyczny w oparciu o Bodynamic is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Wroclaw, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If W drodze do siebie – warsztat psychosomatyczny w oparciu o Bodynamic sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "W drodze do siebie – warsztat psychosomatyczny w oparciu o Bodynamic", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/eef220388d6fb653c0c3f2c52bb8a6ac5bda70eea34b21f2051ae2f273637337-rimg-w1200-h675-dcd7a9a5-gmir?v=1774515422", "startDate": "2026-04-10T16:00:00+02:00", "endDate": "2026-04-11T17:00:00+02:00", "url": "https://allevents.in/wroclaw/w-drodze-do-siebie-warsztat-psychosomatyczny-w-oparciu-o-bodynamic/200029740384404", "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled", "location": { "@type": "Place", "name": "ulica Parkowa 9, 55-080 Mokronos Dolny, Polska", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ulica Parkowa 9, 55-080 Mokronos Dolny, Polska", "addressLocality": "Wroclaw", "addressRegion": "DS", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "51.07216", "longitude": "16.93897" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Zatrzymaj się na chwilę. Poczuj. Zacznij nowy rozdział na wiosnę z lekkością, mocą i bliskością siebie.\n\nZapraszamy Cię na dwudniowy warsztat, który pomoże Ci wrócić do swojego ciała, do wewnętrznego centrum i do życia w zgodzie ze sobą.\n\nTo będzie przestrzeń do spotkania z tym, co w Tobie żywe: z p", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "DoTu", "url": "https://allevents.in/org/dotu/27518893" } ] } ] ```