# Event Details

- **Event Name**: Spotkanie z TRE® "Powrót do Siebie" w Soyoga
- **Event Start and End Date**: Sun, 15 Mar, 2026 at 12:00 pm
- **Event Description**: Serdecznie zapraszam Cię na praktykę, która pozwoli Ci być bliżej swojego ciała, zatrzymać się przy oddechu, poczuć się bezpiecznie. 

Metoda TRE® stworzona przez Dr Davida Berceliego, jest prostym narzędziem do uwolnienia głębokich napięć psychofizycznych i autoregulacji układu nerwowego. 
Przejdziemy przez zestaw ćwiczeń, które ułatwią dostęp do drżenia neurogennego. Wibracja ta jest naszym naturalnym mechanizmem pozbywania się napięć I stresu z ciała.

Po takiej sesji możesz poczuć więcej luzu, wyciszenia, lekkości I obecności w tu I teraz.

Pamiętaj, że TRE® nie jest terapią! może jednak przynosić wiele cennych obserwacji i wglądów do wniesienia w swój proces terapeutyczny.

?Miejsce: SOYOGA Studio Jogi
?Data: 15.03.2026
?Czas: 12.00 - 14.00
?Inwestycja w siebie: 150 zł (przy wpłacie do 07.03. po tej dacie 180 zł)
?Zapisy: u Arka
tel: 603783445
mail: soyogawroclaw@gmail.com

Wpłaty można dokonać na konto SoYoga (z dopiskiem ''TRE'')
41 1050 1575 1000 0097 4274 3900
lub BLIK-iem na nr tel. 603 783 445
lub gotówką w szkole Soyoga :)

▫️Co ze sobą zabrać?
Zabierz wygodny strój i ciepłe skarpety, matę, poduszkę i kocyk oraz coś do picia.

❕️Przeciwwskazania do praktyki TRE®❕️
- Ciąża i menstruacja 
- hipo i hiperglikemia
- nadciśnienie, arytmią serca i inne problemy kardiologiczne nie objęte leczeniem specjalistycznym
- świeże kontuzje, urazy, stany pooperacyjne
- problemy z kreguslupem uniemożliwiające poruszanie się
- problemy z błędnikiem, zawroty głowy, omdlenia
- zaburzenia psychiczne jak CHAD, schizofrenia, psychozy itd.

?‍♀️Kaja Agnieszka Dobrowolska - Stan Jogi

Jestem certyfikowanym doświadczonym nauczycielem hatha / vinyasa i yin jogi (ERYT-500h) i instruktorem rekreacji ruchowej o specjalizacji hatha yoga, a także dyplomowaną terapeutka jogą ( Yoga Sadhana Seva Trust 100h). Nieprzerwanie praktykuję od 2011 roku, od 2015 uczę grupy, prowadzę zajęcia terapeutyczne, warsztaty I wyjazdy z jogą. Prowadzę kursy dla nauczycieli jogi akredytowane przez Yoga Alliance.

Z wykształcenia mgr pedagogiki i arteterapii oraz terapeutka uzależnień. Obecnie jestem uczestniczką 4-letniego całościowego kursu dla psychoterapeutów w nurcie integracyjnym / psychodynamicznym. Studiuję podyplomowo Psychotraumatologię.

Jestem Certyfikowaną Providerka TRE®, po kursie u Krzysztofa Karaudy. Obecnie rozwijam się w kierunku Providera Zaawansowanego. TRE® jest obecnie w moim życiu od 2016 roku, a teraz mogę dzielić się tym dobrem z Wami.

Serdecznie zapraszam!
lets shake it off!
- **Event URL**: https://allevents.in/wroclaw/spotkanie-z-tre-powrót-do-siebie-w-soyoga/200029219031121
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 40

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029219031121?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=wroclaw-events

## Event venue details

- **city**: Wroclaw
- **state**: DS
- **country**: Poland
- **location**: Soyoga Wroclaw
- **lat**: 51.13368
- **long**: 16.97427
- **full address**: Soyoga Wroclaw, ulica Kolista 14K, 54-152 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Stan Jogi (https://allevents.in/org/stan-jogi/24920003)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/14e27f88b1610d7f07dee0f3d1127bd4e6165638e5436283b751a9f7a8e4fe88-rimg-w1200-h628-dc73302e-gmir?v=1772819983
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/b1ff1e0fb599e0d5432a6bc2ea0fedcdc57e29b5c45456b9807aec9d7b073083-rimg-w300-h300-dc74312e-gmir?v=1772819983

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 15 Mar, 2026 at 12:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Soyoga Wroclaw, ulica Kolista 14K, 54-152 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Stan Jogi
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Spotkanie z TRE® "Powrót do Siebie" w Soyoga ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Spotkanie z TRE® "Powrót do Siebie" w Soyoga",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/14e27f88b1610d7f07dee0f3d1127bd4e6165638e5436283b751a9f7a8e4fe88-rimg-w1200-h628-dc73302e-gmir?v=1772819983",
        "startDate": "2026-03-15",
        "url": "https://allevents.in/wroclaw/spotkanie-z-tre-powrót-do-siebie-w-soyoga/200029219031121",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Soyoga Wroclaw",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Kolista 14K, 54-152 Wrocław, Polska",
                "addressLocality": "Wroclaw",
                "addressRegion": "DS",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "51.13368",
                "longitude": "16.97427"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Serdecznie zapraszam Cię na praktykę, która pozwoli Ci być bliżej swojego ciała, zatrzymać się przy oddechu, poczuć się bezpiecznie. \n\nMetoda TRE® stworzona przez Dr Davida Berceliego, jest prostym narzędziem do uwolnienia głębokich napięć psychofizycznych i autoregulacji układu nerwowego. \nPrzejdzi",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Stan Jogi",
                "url": "https://allevents.in/org/stan-jogi/24920003"
            }
        ]
    }
]
```