# Event Details

- **Event Name**: RESET ODDECHOWY: Oddech Kontra Stres
- **Event Start and End Date**: Sun, 10 May, 2026 at 04:30 pm – Sun, 10 May, 2026 at 07:30 pm (+02:00)
- **Event Description**: 🤗 Zapraszam na 3-godzinny WARSZTAT REDUKCJI STRESU – RESET ODDECHOWY.

🧘 Podczas Warsztatu poznasz techniki pracy z ciałem, umysłem i ODDECHEM, które pomogą Ci zapanować nad stresem i rozbieganym umysłem❗

🧠 Będziemy wykorzystywać elementy metody Butejki oraz Tlenowej Przewagi, a także treningu mentalnego i mindfullness.

📆 Termin Warsztatu: 10 maja 2026 r. (niedziela), godz. 16:30-19:30 (po Warsztacie czas na relaks i rozmowę przy herbacie do godz. 20.00 😊)

🕢 Czas trwania zajęć: 3 godziny
 
📍 Lokalizacja: Wrocław, ul. Poznańska 48/80, budynek 25 (siedziba United Krav Maga Wrocław)

💰 Inwestycja: 299 zł (płatność gotówką u prowadzącego)
 
🚀 Ten Warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
- żyjesz w dużym stresie i napięciu
- masz wymagającą pracę/pracujesz pod presją
- chcesz lepiej zarządzać stresem
- cierpisz na bezsenność 
- często dopada Cię gonitwa negatywnych myśli
- masz niekontrolowane wybuchy złości
- popadasz w stany lękowe
- chcesz żyć bardziej świadomie i uważnie
- potrzebujesz zadbać o swój relaks i dobrostan

🫁 Bez względu na to, które stwierdzenie Cię dotyczy, a może masz swój zupełnie inny powód, podczas Warsztatu:
- dowiesz się, jak sposób oddychania wpływa na Twoje ciało i umysł,
- nauczysz się technik oddechowych, które pomogą Ci w radzeniu sobie w stresujących sytuacjach,
- wyciszysz swoją głowę podczas praktyki uważności,
- poznasz wskazówki na bardziej jakościowy i regeneracyjny sen,
- zdobędziesz zestaw narzędzi do resetowania się, które zawsze będziesz mieć pod ręką!

✔️ Co będzie potrzebne?
- wygodny strój sportowy
- buty na zmianę
- woda do picia
- długopis

📝 Zapraszam do zapisów poprzez formularz: https://forms.gle/XWztk1jExBw9r6QK9

📧 Jeśli masz pytania, skontaktuj się ze mną w wiadomości prywatnej - chętnie odpowiem.

❗Odkryj moc oddechu❗
- **Event URL**: https://allevents.in/wroclaw/reset-oddechowy-oddech-kontra-stres/200029945953954
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 26

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Wroclaw
- **state**: DS
- **country**: Poland
- **location**: ulica Poznańska 48/80, 53-630 Wrocław, Polska
- **lat**: 51.12
- **long**: 17.00974
- **full address**: ulica Poznańska 48/80, 53-630 Wrocław, Polska, ulica Poznańska 48/80, 53-630 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: RESET ODDECHOWY: Oddech Kontra Stres
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/3a46f17e35be5b5e6d25cb930fada9580a87dda8f1fb6557e6b8ec5781a4aa88-rimg-w1200-h628-dc241e20-gmir?v=1776247913

## FAQs

- **Q**: When and where is RESET ODDECHOWY: Oddech Kontra Stres being held?
  - **A:** RESET ODDECHOWY: Oddech Kontra Stres takes place on Sun, 10 May, 2026 at 04:30 pm to Sun, 10 May, 2026 at 07:30 pm at ulica Poznańska 48/80, 53-630 Wrocław, Polska, ulica Poznańska 48/80, 53-630 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland.
- **Q**: Who is organizing RESET ODDECHOWY: Oddech Kontra Stres?
  - **A:** RESET ODDECHOWY: Oddech Kontra Stres is organized by The Warrior's Breath.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** RESET ODDECHOWY: Oddech Kontra Stres is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Wroclaw, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If RESET ODDECHOWY: Oddech Kontra Stres sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "RESET ODDECHOWY: Oddech Kontra Stres",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/3a46f17e35be5b5e6d25cb930fada9580a87dda8f1fb6557e6b8ec5781a4aa88-rimg-w1200-h628-dc241e20-gmir?v=1776247913",
        "startDate": "2026-05-10T16:30:00+02:00",
        "endDate": "2026-05-10T19:30:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/wroclaw/reset-oddechowy-oddech-kontra-stres/200029945953954",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "ulica Poznańska 48/80, 53-630 Wrocław, Polska",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Poznańska 48/80, 53-630 Wrocław, Polska",
                "addressLocality": "Wroclaw",
                "addressRegion": "DS",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "51.12",
                "longitude": "17.00974"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "🤗 Zapraszam na 3-godzinny WARSZTAT REDUKCJI STRESU – RESET ODDECHOWY.\n\n🧘 Podczas Warsztatu poznasz techniki pracy z ciałem, umysłem i ODDECHEM, które pomogą Ci zapanować nad stresem i rozbieganym umysłem❗\n\n🧠 Będziemy wykorzystywać elementy metody Butejki oraz Tlenowej Przewagi, a także treningu ment",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "The Warriors Breath",
                "url": "https://allevents.in/org/the-warriors-breath/26649389"
            }
        ]
    }
]
```