# Event Details

- **Event Name**: Poranna sadhana - zacznij dobrze dzień / Wrocław + online ZOOM
- **Event Start and End Date**: Wed, 10 Dec, 2025 at 05:30 am – Wed, 10 Dec, 2025 at 07:30 am
- **Event Description**: Zapraszam Cię 10-go grudnia, w środę na na poranną praktykę w nurcie jogi kundalini.

Spotkanie odbędzie się zarówno na żywo w Drzewie Życia we Wrocławiu oraz online poprzez platformę ZOOM. 

? Sadhana to Twój czas na macie, kiedy wpływasz na ciało, oczyszczasz umysł i wzorce podświadomości, dolewając paliwo do swojej energetyki tak, żeby zasilić się na cały dzień.

? ??? będzie wyglądać ??????? ????????? 

Zaczniemy od pranajamy. 
Następnie wykonamy praktykę fizyczną. 
Po niej nastąpi relaksacja. 
Sadhanę zamkniemy medytacją z mantrami. 

? Podczas naszego porannego spotkania oprócz aspektu fizycznego i mentalnego będziemy też zwracać uwagę na wymiar energetyczny człowieka, wzmacnianie układu nerwowego i uspokojenie gonitwy myśli.


? Przez odpowiedni ruch ciała, zestaw „ćwiczeń” (tzw. kriye), wpłyniemy na układy w ciele: trawienny, oddechowy, krążenia, mięśniowy, szkieletowy, wydalania, rozrodczy, nerwowy oraz oczywiście wydzielania wewnętrznego, gdzie przez dobrane pozycje hormony są odpowiednio „rozdysponowane”.

? ??? ???? ???? ????????

Dla każdego niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania w praktyce jogi. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z jogą, czy jesteś doświadczonym praktykiem.

? ????? ? ??????

10-ty grudnia (środa)
g. 05:30 (rano)

? Drzewo Życia / WROCŁAW, ul. Tęczowa 57
? Spotkanie transmitowane będzie także poprzez aplikację ZOOM

Spotkanie potrwa ok. 2 godzin (max. do 07:30).

? ????:

? Spotkanie odbędzie się na zasadzie wolnych datków 

?  ??????:
Zapisy na udział stacjonarny zbieram na maila z tytułem maila "sadhana"

darek.kundalini@gmail.com

? W przypadku chęci udziału na ZOOM, kliknij w link (buycoffee) poniżej, wybierz w jakiej kwocie chcesz partycypować, podaj adres mailowy i po finalizacji otrzymasz link do zoom. 

https://buycoffee.to/dareksobiecki

----

? ????????:

Darek Sobiecki - mieszkam we Wrocławiu, gdzie prowadzę stałe zajęcia jogi kundalini i jogi nidry. 

Jestem certyfikowanym przez Yoga Alliance nauczycielem hatha jogi oraz jogi nidry oraz nauczycielem pierwszego i drugiego poziomu jogi kundalini KRI. 

Uczę jogi, praktyk oddechowych i medytacji pracowników wrocławskich korporacji.

Prowadzę bloga www.okonakundalini.pl oraz kanał na Youtube "Darek Sobiecki - oko na kundalini", gdzie dzieli się praktykami i wiedzą.

Jestem autorem książek "Energioobieg" oraz"Przebudziennik" .
- **Event URL**: https://allevents.in/wroclaw/poranna-sadhana-zacznij-dobrze-dzień-wrocław-online-zoom/200029310230053
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 15

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Wroclaw
- **state**: DS
- **country**: Poland
- **location**: Drzewo Życia - studio jogi we Wrocławiu
- **lat**: 51.1053959605
- **long**: 17.0123741395
- **full address**: Drzewo Życia - studio jogi we Wrocławiu, ulica Tęczowa 57, 53-601 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Poranna sadhana - zacznij dobrze dzień / Wrocław + online ZOOM
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/42f6e2eecd44b5519b29ea6bf8e0b3518260dd4fa2b3c3fca92f9e7a3ad82d94-rimg-w1200-h675-dce7e8e8-gmir?v=1764995632

## FAQs

- **Q**: When and where is Poranna sadhana - zacznij dobrze dzień / Wrocław + online ZOOM being held?
  - **A:** Poranna sadhana - zacznij dobrze dzień / Wrocław + online ZOOM takes place on Wed, 10 Dec, 2025 at 05:30 am to Wed, 10 Dec, 2025 at 07:30 am at Drzewo Życia - studio jogi we Wrocławiu, ulica Tęczowa 57, 53-601 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland.
- **Q**: Who is organizing Poranna sadhana - zacznij dobrze dzień / Wrocław + online ZOOM?
  - **A:** Poranna sadhana - zacznij dobrze dzień / Wrocław + online ZOOM is organized by Darek Sobiecki - Joga.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Poranna sadhana - zacznij dobrze dzień / Wrocław + online ZOOM",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/42f6e2eecd44b5519b29ea6bf8e0b3518260dd4fa2b3c3fca92f9e7a3ad82d94-rimg-w1200-h675-dce7e8e8-gmir?v=1764995632",
        "startDate": "2025-12-10",
        "endDate": "2025-12-10",
        "url": "https://allevents.in/wroclaw/poranna-sadhana-zacznij-dobrze-dzień-wrocław-online-zoom/200029310230053",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Drzewo Życia - studio jogi we Wrocławiu",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Tęczowa 57, 53-601 Wrocław, Polska",
                "addressLocality": "Wroclaw",
                "addressRegion": "DS",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "51.1053959605",
                "longitude": "17.0123741395"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Zapraszam Cię 10-go grudnia, w środę na na poranną praktykę w nurcie jogi kundalini.\n\nSpotkanie odbędzie się zarówno na żywo w Drzewie Życia we Wrocławiu oraz online poprzez platformę ZOOM. \n\n? Sadhana to Twój czas na macie, kiedy wpływasz na ciało, oczyszczasz umysł i wzorce podświadomości, dolewaj",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Darek Sobiecki - Joga",
                "url": "https://allevents.in/org/darek-sobiecki-joga/20650096"
            }
        ]
    }
]
```