☀️W odpowiedzi na Wasze potrzeby, zapytania i moją ogromną ochotę:), robię kolejny krok.
☀️Zapraszam na CYKL, który będzie POGŁĘBIENIEM DOTYCHCZASOWEJ PRACY, ciągiem dalszym procesu w którym braliście udział.
Jest on skierowany do osób, które chcą iść dalej, wejść głębiej i poszerzyć doświadczenie będąc prowadzonym Metodą Neuro Organicznego Kontaktu.
Moją intencją jest, aby ten proces wyrastał z Waszych realnych potrzeb, które między innym ujawniały się podczas naszej pracy, rozmów.
Aby był odpowiedzią na to co żywe i ważne dla Was w pracy z ciałem, organicznym ruchem, układem nerwowym, relacjami ze samym sobą i innymi.
Znacie mnie. Wiecie czego się można po mnie i moich warsztatach spodziewać ;). To tak pół żartem pół serio ;)
A tak konkretnie:
✅ Będzie to mała grupa - 10 osób.
Zależy mi bardzo na stworzeniu komfortowej przestrzeni do bezpiecznego eksperymentowania ze wzajemnym, grupowym wsparciem, wymianą, dynamiką.
✅ Postanowiłam, też przedłużyć warsztat o godzinę. Mam poczucie, że przy założeniu pogłębiania procesu, ważny jest też wygoda związany z czasem.
✅ Warsztat prowadzony będzie metodą Neuro Organicznego Kontaktu, która czerpie m.in. z
🫂 CONTACT IMPROVISATION
🧠 Pracy z AUTONOMICZNYM UKŁADEM NERWOWYM na bazie Teorii Poliwagalnej Stephena W. Porgesa
🤝GŁĘBOKIEJ PRACY Z CIAŁEM I DOTYKIEM
🌀HOLISTYCZNYM podejściu do rozwoju i zmiany
Te CZTERY ELEMENTY połączone razem tworzą platformę zrozumienia i doświadczania, jak poprzez m.in. ciało, ruch, dotyk, taniec, umysł, psyche, relacje z drugą osobą aktywować i zwiększyć organiczną zdolność naturalnych właściwości regulacji, bycia, życia w różnych sytuacjach, przestrzeniach, relacjach.
✅ Po odbyciu cyklu, każdy otrzyma CERTYFIKATY uczestnictwa w POGŁĘBIONYM procesie Psychoterapii Somatycznej opartym na Metodzie Neuro Organicznego Kontaktu.
✅ W Cyklu mogą wziąć udział osoby, które przeszły cykl lub były na minimum jednym warsztacie wyjazdowym.
‼️ Ważne ‼️
ZGŁOSZENIA ZBIERAM do końca SIERPNIA.
🟡 MIEJSCE : AKADEMIA RUCHU, ul. Ruska 47/48a, Wrocław
🟣Na Cykl składa się 6 warsztatów jednodniowych i WYJAZD WEEKENDOWY
🟢 Terminy:
POSZCZEGÓLNYCH WARSZTATÓW:
1 warsztat - 16.11.2025r.
2 warsztat- 18.01.26r.
3 warsztat- 8.02.26r.
4 warsztat - 15.03.26r.
5 warsztat - 19.04.26r.
6 warsztat - 24.05.26r.
Godz od 10 do 19 z godzinną przerwą na obiad.
WYJAZD WEEKENDOWY W NATURĘ - początek czerwca
⚪️ INWESTYCJA
Cena Cyklu bez wyjazdu:
▶️ 450 zł za pojedynczy warsztat
▶️ Całość: 6x 450 = 2700 zł
▶️ ZADATEK na WYJAZD WEEKENDOWY W NATURĘ będzie ustalony w styczniu 2026r podczas pierwszego spotkania.
▶️ Zaliczkę można zapłacić w całości ( 1200 zł ) przy zgłoszeniu lub w ratach:
🟡 Zaliczka rata 1
200 zł przy zgłoszeniu ( zwracana do końca sierpnia )
🟠 Zaliczka rata 2
500 zł płatność do końca września ( zwracana w całości do końca października po tym terminie zaliczka nie będzie zwracana )
🟣 Zaliczka rata 3
500 zł płatność do końca listopada ( bezzwrotna )
▶️ UWAGA:
Resztę za pojedyncze spotkanie warsztatowe płacisz w dniu jego odbywania się gotówką.
▶️ Jeśli ktoś potrzebuje faktury proszę o zgłaszanie tego faktu przy zapisywaniu się.
▶️ Numer konta na który należy wpłacać zaliczki podaję przy zgłoszeniu na warsztat.
☀️ WAŻNE ☀️
Ponieważ jest to cykl z pogłębionym procesem, ważna jest regularność pracy w stałej grupie.
Bardzo chciałabym o to zadbać.
Istotna jest Wasza DEKLARACJA UDZIAŁU W CAŁOŚCI.
Dla stworzenia spersonalizowanych warunków, będzie to też niewielka grupa.
Można naprawdę w wyjątkowej sytuacji opuścić zajęcia jeden raz jeśli zgłosisz ten fakt przy zapisywaniu się. Wtedy koszt za te zajęcia to 200 zł (zaliczka).
Jeśli z jakiegoś powodu nie będziesz mógł/mogła uczestniczyć w jakimś spotkaniu warsztatowym a nie zgłosisz tego PRZY ZAPISYWANIU SIĘ ponosisz koszt za ten warsztat, tak jakbyś na nim była/był.
🟢 ZGŁOSZENIA:
Marta Grabowska
Esemesem na numer 502 388 213
Aby ZAPISAĆ SIĘ należy potwierdzić swój udział poprzez messengera czy esemesa oraz wpłacić zaliczkę.
Zaliczka rata 1 wynosi 200 zł ( zwracana do końca sierpnia ).
Gwarantuje miejsce na liście uczestników.
Jeśli nie zostanie wpłacona w przeciągu trzech dni od zgłoszenia, zostanie uznane to za zwolnienie miejsca.
🔵 P.S w razie jakichkolwiek pytań napisz, odpowiem z przyjemnością:)
Pozdrawiam serdecznie i mam nadzieję do zobaczenia i poruszenia :)
🤍 Marta
🌟 PROWADZĄCA
Marta Grabowska
🌟 DOŚWIADCZENIE:
1. Taneczne, ruchowe
🔻Jestem nauczycielką CONTACT IMPROVISATION. To jest moja pasja, którą od ponad szesnastu lat rozwijam. Nie tylko wprowadzam innych w ten taneczny kawałek świata ( prowadzę warsztaty, cykle taneczno - terapeutyczne, projekty, JAMy, wyjazdy związane CI ), ale też sama cały czas rozwijam się, uczę, tańczę z różnymi nauczycielami w różnych kontekstach. Jest to moja PRAKTYKA ruchowa.
Kocham tą jakość ruchu. Jest dla mnie niekończącą się opowieścią w spotkaniu ze samą sobą i z innymi w ruchu, tańcu. Ukończyłam dwuletnią Akademy of New Dance and Improvisation, którego byłam też współorganizatorką. W 2013 byłam uczestniczką i współorganizatorką ECITE – Międzynarodowej Wymiany Nauczycieli Kontakt Improwizacji w Polsce. Przez sześć lat wspólnie z Ewą Świtoń prowadziłam zajęcia regularne, warsztaty i cykle weekendowe oraz obozy taneczne CI, przekazując nasiona Kontaktowe otrzymane m.in. od Milana Kozanka, Zuny Vesan Kozankowej, Nancy Stark Smith, Yaniva Minzera, Iwony Olszowskiej, Marii Grudskaya, Mirvą, Joerga Hassmanna, Daniela Wernera, Tala Avni, i innych.
2. Terapeutyczne
🔹Jestem Terapeutką traumy pracującą w konwencji NARM ® NeuroAffective Relational Model® ( Instystut Terapii Psychosomatycznej )
oraz
🔹Terapeutką Systemową szkolącą się i superwizującą w konwencji Terapii Systemowej w Wielkopolskim że Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu.
🔹 Ukończyłam flagowy kurs „Teoria Poliwagalna: Bezpieczeństwo, Połączenie i Ludzkie doświadczenie” z oznaczeniem „ PVI Polyvagal Informed” nadanym przez Polyvagal Institute USA oraz Instytut Poliwagalny w Polsce
Pracuję terapeutycznie od kilkunastu lat obecnie indywidualnie i z parami. Od kilku lat mam własną praktykę: MOC ŻYCIA - Gabinet Psychoterapii Holistycznej we Wrocławiu.
Od ponad 17 lat prowadzę warsztaty, szkolenia, kursy terapeutyczne, rozwojowe.
3. Pracy z ciałem, Terapii Tańcem
🔸Jestem jedną z kilkunastu w Polsce Certyfikowanych Choreoterapeutek - Terapeutek Tańcem w Polskim Stowarzyszeniu Choreoterapii przy Polskim Teatrze Tańca w Poznaniu.
🔸Jestem instruktorką metody „Improwizacji ruchu i symboliki ciała” oraz Eksperymentalnego Teatru Tańca"EXTATHE” – certyfikat nadany przez Instytut Dynamiki Tańca i Ruchu w ESSEN.
🔸Brałam udział w dwóch zjazdach głębokiej pracy z ciałem MER Myofascial Energetic Release ( Mięśniowo Powięziowe Rozluźnianie Energetyczne )
🔸Jestem certyfikowaną Terapeutką metody BioDynamic Breathwork & Trauma Release System BBTRS ® (trenig certyfikowany przez European Institute of Body Oriented Healing Arts, oraz American Association of Drugless Practitioners )
🔸Uczestniczyłam w wielu warsztatach m. in. Life Art Process®, Ruch Autentyczny, Body Mind Centering®, 5Rytmów®.
Od ponad 20 lat prowadzę warsztaty, zajęcia grupowe, sesje indywidualne w konwencji Terapii Tańcem, terapeutycznej pracy z oddechem, głębokiej pracy z ciałem i świadomości ciała
📷 🩷Piękne zdjęcia wykorzystane w stworzeniu wydarzenia wykonały:
Magdalena Cydzik - Światłoczuła
Moja przyjaciółka Aga Rybak
Also check out other Arts events in Wroclaw.
