# Event Details

- **Event Name**: BRAK MIEJSC - BEZPŁATNE 8-godzinne Warsztaty stacjonarne pt. "Od lęku do wolności"
- **Event Start and End Date**: Sun, 28 Dec, 2025 at 09:00 am – Sun, 28 Dec, 2025 at 05:00 pm
- **Event Description**: Warsztaty: Od Lęku do Wolności
? 28.12.2025 (niedziela)
⏰ 9:00–17:00
? Świdnickie Organizacje Pozarządowe 
Świdnica, ul. Rynek 39/40 oraz Odpoczywalnia Świdnica
ul. Grodzka 16-18 Świdnica

Lęk może być destrukcyjny do tego stopnia że zabiera nam całą radość życia. Mimo iż wydaje nam się że mamy wszystko - nie cieszy nas nic. Bo lęk już przejął kontrolę! 

Masz wybór - albo zostaniesz w nim albo wejdziesz w nowy 2026 rok z wolnością!

? Co Cię czeka?

To będzie intensywny, transformujący dzień, podczas którego połączysz pracę z ciałem, emocjami i umysłem.
W bezpiecznej, kobiecej przestrzeni przejdziesz proces:

? od lęku – przez zrozumienie tego, co naprawdę się w Tobie dzieje, co lęk chce Ci powiedzieć
? przez ciało – uwalniając zamrożenia, napięcia i emocje
? do wolności – poczucia spokoju, mocy i oparcia w sobie


? Cele warsztatów

? Zrozumiesz, czym naprawdę jest lęk i jaką pełni funkcję w Twoim życiu
? Rozpoznasz schematy myślowe, które wzmacniają stres i napięcie
? Nauczysz się pracy z umysłem, by zatrzymywać spirale myśli
? Uwolnisz z ciała emocje, które domagają się uwagi
? Odkryjesz w sobie przestrzeń wolności, sprawczości i wewnętrznego bezpieczeństwa
? Otrzymasz praktyczne techniki regulacji emocji i pracy z myślami, które zastosujesz od razu w codzienności


? Dla kogo są te warsztaty?

Dla kobiet, które:
✨ chcą rozumieć swoje reakcje, zamiast z nimi walczyć
✨ czują, że ich ciało odczuwa nieuzasadniony lęk
✨ szukają praktycznych narzędzi, a nie teorii
✨ pragną zatrzymać się, odetchnąć i posłuchać siebie
✨ chcą wejść w 2026 rok z nową jakością życia

A jeśli zgłodniejemy to czekają na nas: 
napoje zimne
kawa, herbata
słodkie przekąski
ciepły posiłek

A na koniec uwieńczeniem dnia będzie Seans Solankowy połączony z Medytacją. 

? Lęk to nie wróg. Lęk jest informacją.
A kiedy zaczniesz go słuchać zamiast tłumić, otworzy Ci drzwi do głębokiej zmiany.

Jeżeli chcesz zakończyć rok z odwagą, spokojem i nową energią. 
Te warsztaty są Twoim zaproszeniem do wolności.

Zapisz się, liczba miejsc ograniczona. 

Zapisy pod nr tel: 781 948 819 lub Whats App lub Messenger

Zapraszamy i czekamy na Was. 

Fundacja "A ja?" Marta, Karolina, Asia
- **Event URL**: https://allevents.in/wroclaw/brak-miejsc-bezpŁatne-8-godzinne-warsztaty-stacjonarne-pt-od-lęku-do-wolności/200029367573106
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 2

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Wroclaw
- **state**: DS
- **country**: Poland
- **location**: Rynek 39/40, 58-100 Swidnica, Poland
- **lat**: 50.84258
- **long**: 16.48755
- **full address**: Rynek 39/40, 58-100 Swidnica, Poland, ulica Rynek 39, 58-100 Świdnica, Polska, Wroclaw, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: BRAK MIEJSC - BEZPŁATNE 8-godzinne Warsztaty stacjonarne pt. "Od lęku do wolności"
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/233320a9aefd83de5171915153b857406f4e3beead0b2afa5ffb60cae89ccb04-rimg-w1200-h1084-dcd9dcd7-gmir?v=1765956305

## FAQs

- **Q**: When and where is BRAK MIEJSC - BEZPŁATNE 8-godzinne Warsztaty stacjonarne pt. "Od lęku do wolności" being held?
  - **A:** BRAK MIEJSC - BEZPŁATNE 8-godzinne Warsztaty stacjonarne pt. "Od lęku do wolności" takes place on Sun, 28 Dec, 2025 at 09:00 am to Sun, 28 Dec, 2025 at 05:00 pm at Rynek 39/40, 58-100 Swidnica, Poland, ulica Rynek 39, 58-100 Świdnica, Polska, Wroclaw, Poland.
- **Q**: Who is organizing BRAK MIEJSC - BEZPŁATNE 8-godzinne Warsztaty stacjonarne pt. "Od lęku do wolności"?
  - **A:** BRAK MIEJSC - BEZPŁATNE 8-godzinne Warsztaty stacjonarne pt. "Od lęku do wolności" is organized by Fundacja "A ja?".
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** BRAK MIEJSC - BEZPŁATNE 8-godzinne Warsztaty stacjonarne pt. "Od lęku do wolności" is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Wroclaw, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If BRAK MIEJSC - BEZPŁATNE 8-godzinne Warsztaty stacjonarne pt. "Od lęku do wolności" sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "BRAK MIEJSC - BEZPŁATNE 8-godzinne Warsztaty stacjonarne pt. "Od lęku do wolności"",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/233320a9aefd83de5171915153b857406f4e3beead0b2afa5ffb60cae89ccb04-rimg-w1200-h1084-dcd9dcd7-gmir?v=1765956305",
        "startDate": "2025-12-28",
        "endDate": "2025-12-28",
        "url": "https://allevents.in/wroclaw/brak-miejsc-bezpŁatne-8-godzinne-warsztaty-stacjonarne-pt-od-lęku-do-wolności/200029367573106",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Rynek 39/40, 58-100 Swidnica, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Rynek 39, 58-100 Świdnica, Polska",
                "addressLocality": "Wroclaw",
                "addressRegion": "DS",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.84258",
                "longitude": "16.48755"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Warsztaty: Od Lęku do Wolności\n? 28.12.2025 (niedziela)\n⏰ 9:00–17:00\n? Świdnickie Organizacje Pozarządowe \nŚwidnica, ul. Rynek 39/40 oraz Odpoczywalnia Świdnica\nul. Grodzka 16-18 Świdnica\n\nLęk może być destrukcyjny do tego stopnia że zabiera nam całą radość życia. Mimo iż wydaje nam się że mamy wszy",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Fundacja A ja",
                "url": "https://allevents.in/org/fundacja-a-ja/27164552"
            }
        ]
    }
]
```