# Event Details

- **Event Name**: Stretching Workshop für Sportler, Tänzer und Bewegungsfreudige
- **Event Start and End Date**: Fri, 08 May, 2026 at 07:00 pm – Fri, 08 May, 2026 at 09:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Effektiv, gesund und nachhaltig dehnen & kräftigen – für mehr Beweglichkeit, Wohlbefinden und eine aufrechte, stabile Haltung.

In diesem Workshop lernst du, wie du Flexibilität, Kraft und Spannung in Muskeln und Faszien sinnvoll aufbaust und erhältst. Ziel ist eine gesunde Körperspannung, die dich im Tanzen, im Sport und im Alltag unterstützt. Du erfährst, welche Dehnmethoden wirklich helfen – und welche eher bremsen.

Der Workshop richtet sich an alle: Tänzer/innen, Sportler/innen, Bewegungsneulinge oder Menschen mit Rücken- und Haltungsthemen. Egal ob Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r – du bekommst effektive Übungen für zu Hause und lernst, sie korrekt in dein Training zu integrieren.

Was dich erwartet:
	•	Grundlagen zu Faszien und ihrer Bedeutung für Beweglichkeit
	•	Sinnvolles, ganzheitliches Dehnen und Kräftigen
	•	Übungen für Rücken, Haltung und gesunde Aufrichtung
	•	Mehr Leichtigkeit, Stabilität und flüssigere Bewegungen in Tanz und Sport

Leitung:
Jenny Leone – ausgebildete Bühnentänzerin und zertifizierte Faszien-Bewegungstherapeutin – begleitet dich mit Fachwissen, Empathie und Leidenschaft.
- **Event URL**: https://allevents.in/winterthur/stretching-workshop-für-sportler-tänzer-und-bewegungsfreudige/200029932529026
- **Event Categories**: Workshops, Sports
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Winterthur
- **state**: SG
- **country**: Switzerland
- **location**: Polelicious Pole Dance
- **lat**: 47.48697
- **long**: 8.75465
- **full address**: Polelicious Pole Dance, Tösstalstrasse 212, 8400 Winterthur Zürich, Schweiz, Winterthur, Switzerland

## Event gallery

- **Alt text**: Stretching Workshop für Sportler, Tänzer und Bewegungsfreudige
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/1911980e310c7241ec661fede28cc0b6448801029e858bf95c0f346ddfde672c-rimg-w1200-h851-dcdddcdf-gmir?v=1776001766

## FAQs

- **Q**: When and where is Stretching Workshop für Sportler, Tänzer und Bewegungsfreudige being held?
  - **A:** Stretching Workshop für Sportler, Tänzer und Bewegungsfreudige takes place on Fri, 08 May, 2026 at 07:00 pm to Fri, 08 May, 2026 at 09:00 pm at Polelicious Pole Dance, Tösstalstrasse 212, 8400 Winterthur Zürich, Schweiz, Winterthur, Switzerland.
- **Q**: Who is organizing Stretching Workshop für Sportler, Tänzer und Bewegungsfreudige?
  - **A:** Stretching Workshop für Sportler, Tänzer und Bewegungsfreudige is organized by Polelicious Pole Dance.

## Structured Data (JSON-LD)

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