Dozenten: Sabine Dörr
• Achtsamkeit und Selbstfürsorge
• Ganzheitliche Gesundheitsförderung
• Stressphänomenen gegenwirken
• Wege zur körperlichen und mentalen Stärke
• Zeitressourcen
• Entspannungstechniken für Drin und in der Natur
• Stressprävention

Diese (R)Auszeit vermittelt, wie man unter hohen Arbeitsanforderungen auch schwierige Situationen meistern kann. Innere Stärke und Widerstandskraft kann erlernt und trainiert werden. Fundierte Techniken des Stressmanagement und Entspannungstrainings, sowie gesunde Ernährung und Genusstraining bilden die gesamtheitlichen Grundlagen für ein aktives Selbstmanagement. Im Seminar werden Konzepte zur Umsetzung im beruflichen und privaten Alltag entwickelt. Einen großen Teil des Seminars werden wir in der Natur gestaltet.

Dieser Urlaub ist auch als Bildungsurlaub anerkannt. Für weitere Informationen zum Seminar folgen Sie bitte dem Link folgen
https://reloaded.coach/Weiterbildungen/Seminare/Ausbildung/

Kosten Seminar: 330.- €
zuzüglich:
o Vollpension im EZ 380.-€
o Die Tagungspauschale, wenn Sie nicht übernachten, beträgt 155.- € für 5 Tage

*Irrtümer und Preiserhöhungen vorbehaltlich

Die Buchungsformulare für das Hotel und alle relevanten Informationen erhalten Sie über
Reloaded
Sabine Dörr