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Handstand "Essentials" Workshop

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Handstand "Essentials" Workshop


Erlerne in diesem 90 Minuten Workshop die wichtigsten Grundlagen für ein sicheres Handstand-Training!

Der Workshop ist begrenzt auf eine maximale Anzahl von 15 Teilnehmern.

Spezifisch zum Thema Handstand-Training erlernst du in diesem Workshop:

- Mobilität und Flexibilität
- Koordinations- und Kraftentwicklung
- Sicherheit und Selbstvertrauen
- Die richtige Technik und Ausrichtung
- Prinzipien und Grundsätze für ein sinnvolles Üben

Bei Fragen bitte eine Nachricht hier oder per Email an aW5mbyB8IHRoaXNkcml2ZXNtZSAhIGNvbQ==



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