# Event Details

- **Event Name**: Złość zamiast smutku - Smutek zamiast złości - zajęcia w nurcie Aleksandra Lowena
- **Event Start and End Date**: Fri, 13 Mar, 2026 at 10:00 am
- **Event Description**: Złość czy smutek?
Wiele osób nauczyło się, że złość jest „zła”, niewłaściwa albo niebezpieczna.
Dlatego kiedy ktoś przekracza nasze granice, rani nas lub rozczarowuje — pierwszy impuls złości często szybko tłumimy.
Zamiast powiedzieć:
„Wkurzyłeś mnie”,
mówimy:
„Jest mi przykro”.
Złość zostaje wtedy skierowana do środka. Zamienia się w smutek, poczucie winy albo w autoagresję — zaczynamy obwiniać siebie, wycofywać się, tracić energię.
A przecież złość jest ważną emocją.
To ona informuje nas, że coś jest nie tak, że nasze granice zostały naruszone, że potrzebujemy czegoś dla siebie.
Podczas warsztatu przyjrzymy się temu procesowi z bliska. Sprawdzimy: • jak w naszym ciele pojawia się złość, a jak smutek
• w którym momencie jedno zaczyna zamieniać się w drugie
• jak rozpoznawać swoje granice
• jak wyrażać złość w sposób bezpieczny i wspierający dla siebie
Będziemy pracować w uważności na ciało, emocje i doświadczenie „tu i teraz”.
To warsztat dla osób, które chcą lepiej rozumieć siebie i odzyskać dostęp do swojej żywej energii.
Zapraszamy - zapisy

evolutio@psychoterapiacialem.pl

zajęcia są częścią całości otwartej grupy pracy z ciałem
- **Event URL**: https://allevents.in/warsaw/złość-zamiast-smutku-smutek-zamiast-złości-zajęcia-w-nurcie-aleksandra-lowena/200029802469758
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 58

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Warsaw
- **state**: MZ
- **country**: Poland
- **location**: Chocimska 35, Warszawa
- **lat**: 52.21217
- **long**: 21.02201
- **full address**: Chocimska 35, Warszawa, ulica Chocimska 35, 00-791 Mokotów, Polska, Warsaw, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Złość zamiast smutku - Smutek zamiast złości - zajęcia w nurcie Aleksandra Lowena
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/b2c8fee37889a31b8bfb762f8cb429de7020dcd3f05109c9653e049d1e3b4586-rimg-w1200-h793-dcdcd8d4-gmir?v=1773333007

## FAQs

- **Q**: When and where is Złość zamiast smutku - Smutek zamiast złości - zajęcia w nurcie Aleksandra Lowena being held?
  - **A:** Złość zamiast smutku - Smutek zamiast złości - zajęcia w nurcie Aleksandra Lowena takes place on Fri, 13 Mar, 2026 at 10:00 am to Fri, 13 Mar, 2026 at 10:00 am at Chocimska 35, Warszawa, ulica Chocimska 35, 00-791 Mokotów, Polska, Warsaw, Poland.
- **Q**: Who is organizing Złość zamiast smutku - Smutek zamiast złości - zajęcia w nurcie Aleksandra Lowena?
  - **A:** Złość zamiast smutku - Smutek zamiast złości - zajęcia w nurcie Aleksandra Lowena is organized by Evolutio Psychoterapia Ciałem.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Złość zamiast smutku - Smutek zamiast złości - zajęcia w nurcie Aleksandra Lowena is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Warsaw, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 50+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Złość zamiast smutku - Smutek zamiast złości - zajęcia w nurcie Aleksandra Lowena",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/b2c8fee37889a31b8bfb762f8cb429de7020dcd3f05109c9653e049d1e3b4586-rimg-w1200-h793-dcdcd8d4-gmir?v=1773333007",
        "startDate": "2026-03-13",
        "url": "https://allevents.in/warsaw/złość-zamiast-smutku-smutek-zamiast-złości-zajęcia-w-nurcie-aleksandra-lowena/200029802469758",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Chocimska 35, Warszawa",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Chocimska 35, 00-791 Mokotów, Polska",
                "addressLocality": "Warsaw",
                "addressRegion": "MZ",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.21217",
                "longitude": "21.02201"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Złość czy smutek?\nWiele osób nauczyło się, że złość jest „zła”, niewłaściwa albo niebezpieczna.\nDlatego kiedy ktoś przekracza nasze granice, rani nas lub rozczarowuje — pierwszy impuls złości często szybko tłumimy.\nZamiast powiedzieć:\n„Wkurzyłeś mnie”,\nmówimy:\n„Jest mi przykro”.\nZłość zostaje wtedy",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Evolutio Psychoterapia Ciaem",
                "url": "https://allevents.in/org/evolutio-psychoterapia-ciałem/4667049",
                "description": "Psychoterapia , Grupy ćwiczeniowe , Grupy terapeutyczne, Warsztaty tematyczne w Analizie Bioenergetycznej Aleksandra Lowena"
            }
        ]
    }
]
```