

# Event Details

- **Event Name**: Z nowym oddechem w Nowy Rok /WARSZAWA/
- **Event Start and End Date**: Fri, 09 Jan, 2026 at 03:00 pm – Sun, 11 Jan, 2026 at 05:00 pm
- **Event Description**: BLACK FRIDAY: tylko do 30 listopada skorzystaj z kodu promocyjnego "uwolnijblackfriday" i otrzymaj 200 PLN zniżki!

--------
CZY KAŻDY TWÓJ STYCZEŃ BRZMI PODOBNIE?
?„W tym roku będę spokojniejszy.”
? „Zacznę dbać o siebie.”
?„Schudnę, zmienię pracę, naprawię relację, przestanę się stresować.”

A potem przychodzi codzienność - i wracamy do starych zachowań. Bo żadne postanowienie nie zmieni tego, co zapisane jest głęboko w ciele.
? To nie brak motywacji.
? To nie lenistwo.
? To nie słaba silna wola.

To napięcia, strategie przetrwania i dawne emocje, które od lat trzymają Cię w tym samym miejscu. One nie znikną dzięki liście noworocznych postanowień. 

ZMIANA zaczyna się tam, gdzie zaczyna się ODDECH - w Twoim ciele.
◯ W tym, czego już nie chcesz dźwigać.
◯ W tym, co chcesz ostatecznie domknąć.
◯ W tym, co gotowe, by się w Tobie odrodzić.

--------
CO CIĘ CZEKA PRZEZ TE 3 DNI:

Pierwszy dzień przywraca Ci podstawę - kontakt z ciałem i czuciem własnego rytmu. Nauczysz się i doświadczysz:

? jak ciało chroni Cię napięciem — i jak to napięcie rozmiękczać
? jak czytać sygnały zamiast je zagłuszać
? jak rozpoznawać miejsca, w których zatrzymał się Twój naturalny przepływ
? jak oddech ujawnia Twoje strategie przetrwania (gardło, brzuch, barki…)
? jak wrócić do czucia — bez analizy i bez presji
? jak odzyskać ugruntowanie w ciele, gdy emocje chcą Cię ponieść
? jak uspokoić system nerwowy, by ciało zaczęło Cię wspierać
? jak odnaleźć swój naturalny rytm

Drugiego dnia zaczyna się właściwy proces. Doświadczysz głębokich sesji oddechu transmodalnego, w czasie których:

? emocje odzyskują przepływ
? gardło odzyskuje głos
? serce odzyskuje miejsce
? system nerwowy wraca do równowagi
? wewnętrzne zasoby stają się dostępne
? umysł porządkuje to, co było chaosem
? ciało odzyskuje ruch i życie
? Ty odzyskujesz kontakt ze swoją najgłębszą istotą

Trzeci dzień to moment, w którym z wyregulowanego ciała i uwolnionego oddechu zaczyna wyłaniać się Twój prawdziwy kierunek. Doświadczysz:

? jak rodzi się płynąca z głębi jasność
? jak Twoje wartości układają się w klarowny kierunek
? jak oddech wyprowadza Cię z lęku i otwiera na wybór
? jak podejmować decyzje w zgodzie z własnym rytmem
? jak Twoje granice stają się oparciem zamiast murem
? jak odkrywać zasoby, siłę i motywację do realizacji ważnych kroków
? jak nie wracać do starych schematów i otworzyć się na nowe
? jak przenieść wewnętrzną równowagę do codziennych relacji i wyborów

--------
CO ZYSKASZ DZIĘKI TEMU WARSZTATOWI?
✨ Nową wolność — wejdziesz w rok z reakcjami, które wybierasz, a nie z automatami z przeszłości.
✨ Nowy kierunek — jasność z miejsca spokoju, jasności i dojrzałości, a nie z listy postanowień.
✨ Nową prawdę o sobie — odwaga bycia sobą i działania po nowemu, a nie trwania w starym.
✨ Nowy spokój — ugruntowanie, które daje przestrzeń, żeby naprawdę zacząć żyć inaczej.
✨ Nową energię do zmian — ruch tam, gdzie wcześniej było utknięcie, zamrożenie lub lęk.

--------
Prowadzący:
KONRAD KUŚNIERZEWSKI. Od ośmiu lat zawodowo pomagam ludziom pracować z oddechem i emocjami. Sam przeszedłem drogę od życia w napięciu do wewnętrznej równowagi.
Przeprowadziłem ponad 1000 sesji indywidualnych i niemal 300 warsztatów grupowych. Jestem certyfikowanym trenerem i praktykiem systemu transmodalnego. Ukończyłem roczny kurs pracy metodą Lowena, roczną szkołę trenerów oraz szkołę Clean Coachingu. Jestem w szkoleniu psychoterapeutycznym Gestalt.
Wiem, jak działają emocje. Wiem, jak działa ciało. I wiem, jak możesz zacząć żyć pełniej - oddech po oddechu.

--------
?️ DATA: 9-11 stycznia 2026
     - piątek: 15:00-19:00
     - sobota: 9:00-19:00
     - niedziela: 9:00-17:00
? MIEJSCE: Złap Kontakt!
     - ul.  Sobieskiego 110/3, WARSZAWA
? ZAPISY: https://konradkusnierzewski.pl/produkt/z-nowym-oddechem-w-nowy-rok-warszawa-9-11-01-2026/

? Warsztat akredytowany przez INSTYTUT ODDECHU Michała Godlewskiego.
https://www.instytutoddechu.com/
- **Event URL**: https://allevents.in/warsaw/z-nowym-oddechem-w-nowy-rok-warszawa/200029449591816
- **Event Categories**: black-friday
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 9

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://konradkusnierzewski.pl/produkt/z-nowym-oddechem-w-nowy-rok-warszawa-9-11-01-2026/?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=warsaw-events

## Event venue details

- **city**: Warsaw
- **state**: MZ
- **country**: Poland
- **location**: Złap kontakt. Miejsce psychoterapii i rozwoju
- **lat**: 52.200179480556
- **long**: 21.037349080949
- **full address**: Złap kontakt. Miejsce psychoterapii i rozwoju, Warsaw, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Przestrzeń Oddechu. Konrad Kuśnierzewski (https://allevents.in/org/przestrzeń-oddechu-konrad-kuśnierzewski/22129103)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/222106d1522935bd2806a73b7768787aa0355ba4abdc5fc4c1c18518b51dfbb1-rimg-w1200-h903-dcba3428-gmir?v=1767617175
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/3257354d2273bda7af6546756b7dacdc0f28424cb3e6b7ef92e4e2704ed5399c-rimg-w300-h300-dcbb3327-gmir?v=1767617175

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 09 Jan, 2026 at 03:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Złap kontakt. Miejsce psychoterapii i rozwoju, Warsaw, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Przestrzeń Oddechu. Konrad Kuśnierzewski
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** black-friday
- **Q**: Where can I find ticket details about Z nowym oddechem w Nowy Rok /WARSZAWA/ ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Z nowym oddechem w Nowy Rok /WARSZAWA/",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/222106d1522935bd2806a73b7768787aa0355ba4abdc5fc4c1c18518b51dfbb1-rimg-w1200-h903-dcba3428-gmir?v=1767617175",
        "startDate": "2026-01-09",
        "endDate": "2026-01-11",
        "url": "https://allevents.in/warsaw/z-nowym-oddechem-w-nowy-rok-warszawa/200029449591816",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Złap kontakt. Miejsce psychoterapii i rozwoju",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "name": "Złap kontakt. Miejsce psychoterapii i rozwoju, Warsaw, Poland",
                "addressLocality": "Warsaw",
                "addressRegion": "MZ",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.200179480556",
                "longitude": "21.037349080949"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "BLACK FRIDAY: tylko do 30 listopada skorzystaj z kodu promocyjnego \"uwolnijblackfriday\" i otrzymaj 200 PLN zniżki!\n\n--------\nCZY KAŻDY TWÓJ STYCZEŃ BRZMI PODOBNIE?\n?„W tym roku będę spokojniejszy.”\n? „Zacznę dbać o siebie.”\n?„Schudnę, zmienię pracę, naprawię relację, przestanę się stresować.”\n\nA pot",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Przestrze Oddechu. Konrad Kunierzewski",
                "url": "https://allevents.in/org/przestrzeń-oddechu-konrad-kuśnierzewski/22129103"
            }
        ]
    }
]
```