

# Event Details

- **Event Name**: Weź wdech - Warsztaty Oddechowe
- **Event Start and End Date**: Sun, 22 Feb, 2026 at 03:30 pm
- **Event Description**: Sposób w jaki oddychasz, ma olbrzymi wpływ na Twoje ciało i samopoczucie. Czy wiesz, że oddech brzuszny reguluje pracę mięśni dna miednicy i stymuluje nerw błędny? A może zaciekawi Cię fakt, że prawidłowe oddychanie przez nos wspiera odporność i wpływa na rysy twarzy? Lub to, jak oddechem możesz wpłynąć na swój nastrój i poziom energii? Być może poszukujesz sposobu jak świadomie zmieniać swoje nawyki, by czuć się lżej, spokojniej i bardziej obecnie?  

Opowiemy Ci o tym na warsztatach oddechowych, które poprowadzi Sylwia Woźna. Sylwia jest doświadczoną nauczycielką jogi i  uważną przewodniczką w pracy z oddechem. Łagodnie wprowadzi Cię w fascynującą teorię, dzięki której zrozumiesz, jakie techniki stosować, by dodać sobie energii, wyciszyć się przed snem czy wesprzeć koncentrację.

W drugiej części przejdziemy do praktyki, bo prawdziwa nauka zaczyna się wtedy, gdy ciało samo poczuje różnicę. Czeka Cię ciepła, bezpieczna przestrzeń i magiczny klimat, który pozwoli Ci naprawdę zanurzyć się w doświadczeniu.

To już druga edycja spotkania z oddechem - omówimy zupełnie inne tematy i zapewnimy materiały przydatne do praktyki.

To wieczór, który może odmienić Twój oddech, oraz całe Twoje doświadczenie codzienności.

? Kiedy: niedziela, 22 lutego o 15:30
? Czas trwania: 2.5-3 godziny
? Koszt: 250 zł
? Prowadząca: Sylwia
? Liczba miejsc ograniczona – rezerwacja jest konieczna.

Zapisy przez fitssey:
https://app.fitssey.com/urbantribe/frontoffice/courses/206268C4-12FB-418B-A4FE-97EC499917DD/overview

Masz pytania? Napisz joga@urbantribe.pl lub zadzwoń +48 791 505 277
- **Event URL**: https://allevents.in/warsaw/weź-wdech-warsztaty-oddechowe/200029555514744
- **Event Categories**: workshops
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 6

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029555514744?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=warsaw-events

## Event venue details

- **city**: Warsaw
- **state**: MZ
- **country**: Poland
- **location**: Jana Kazimierza 19, 01-248 Warsaw, Poland
- **lat**: 52.22494
- **long**: 20.94681
- **full address**: Jana Kazimierza 19, 01-248 Warsaw, Poland, ulica Jana Kazimierza 19, 01-248 Wola, Polska, Warsaw, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Urban Tribe (https://allevents.in/org/urban-tribe/24431379)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/e0ffcdbfb40e14d740ecbe78ee97dc9fd52b6ba66da60f0854c9a290235144b7-rimg-w1200-h800-dc070604-gmir?v=1771530682
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/dc7abcad4fffa0a0d560d6e84ffd636ad50522e7e27bc23e9efca64fdc8bca42-rimg-w300-h300-dc080704-gmir?v=1771530682

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 22 Feb, 2026 at 03:30 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Jana Kazimierza 19, 01-248 Warsaw, Poland, ulica Jana Kazimierza 19, 01-248 Wola, Polska, Warsaw, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Urban Tribe
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** workshops
- **Q**: Where can I find ticket details about Weź wdech - Warsztaty Oddechowe ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Weź wdech - Warsztaty Oddechowe",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/e0ffcdbfb40e14d740ecbe78ee97dc9fd52b6ba66da60f0854c9a290235144b7-rimg-w1200-h800-dc070604-gmir?v=1771530682",
        "startDate": "2026-02-22",
        "url": "https://allevents.in/warsaw/weź-wdech-warsztaty-oddechowe/200029555514744",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Jana Kazimierza 19, 01-248 Warsaw, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Jana Kazimierza 19, 01-248 Wola, Polska",
                "addressLocality": "Warsaw",
                "addressRegion": "MZ",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.22494",
                "longitude": "20.94681"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Sposób w jaki oddychasz, ma olbrzymi wpływ na Twoje ciało i samopoczucie. Czy wiesz, że oddech brzuszny reguluje pracę mięśni dna miednicy i stymuluje nerw błędny? A może zaciekawi Cię fakt, że prawidłowe oddychanie przez nos wspiera odporność i wpływa na rysy twarzy? Lub to, jak oddechem możesz wpł",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Urban Tribe",
                "url": "https://allevents.in/org/urban-tribe/24431379"
            }
        ]
    }
]
```